Trail des Citadelles

Edition 2005

Trail des Citadelles le 10 avril 2005 - Lavelanet - Course à Pied (trail) - 38 km

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Sport : Course à Pied (trail)
Date : dimanche 10 avril 2005
Lieu : Lavelanet (09 - Ariège, Midi-Pyrénées )
Distance : 38 kms
Dénivelé : 1900 m
Heure départ : 09:30:00
Temps limite : 10:00:00

Site Web

Enregistré par ROVI
Validé par eric41
Éditeur de la catégorie (Course à Pied (trail), Ariège, 4/2005) : Yvan11
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Détails

Nouveau parcours (à 85%)en indiv ou relais de 2 (28 km en Randonnée) à découvrir sur grand écran le samedi 09/04 pendant la pasta party.
Pour la première fois en 5 éditions une vraie boucle au D/A de Lavelanet la capitale du Pays des Pyrénées cathares avec la première des difficultés l'ascension au Pog de Montségur par la face nord soit 700m D+ en moins de 10 Km.Puis courte descente jusqu'au relais et ravitaillement de Monferrier au Km 13, la remonté par le sentier cathare dans la forêt de hêtres et la traversée boueuse de la vallée de Lesponne afin de gagner la citadelle de Roquefixade, puis la découverte des fascinantes cascades de tuf pétrifié et les imposantes ruines du château de Roquefort, les gorges de Péreille à la faune très riche (aucun ours),passage à la tour féodale de raymond de Péreille seigneur de montségur, et le cheminement vous conduira par la soulane méditérranéenne de Raissac et la croix de sainte Ruffine vers une descente vertigineuse sur Lavelanet et ceci pratiquement sans bitume ! Passage uniques et incontournables au coeur des magnifiques châteaux cathares de Montségur, Roquefixade et Roquefort ---.

Site Web de la course : http://www.sport09.com/
Coordonnées organisateur : Ariege Pyrenees Nature Organisation (APNO)
maison de lavelanet
place henri dunant
09300 lavelanet
tél : 05.61.02.79.64 ou 05.34.09.36.83 ou
05.61.01.22.20 ou
06.73.48.46.75
fax : 05.61.65.45.37

Robert VICENTE (
59 ch de la montagne
Foix
tél : 05.61.65.56.76

E-mail organisateur : vicente.robert@wanadoo.fr
Course limitée à : 700 coureurs
Age minimum : 17
Matériel obligatoire/conseillé/fourni : dans le cadre de la semi-autonomie (1 seul ravitaillement en solide)sac trail(ou ceinture porte bidon d'une capacité de 75 cl deliquide) indispensable.
Date d'arrivée : 10 avr 2005
Majoration : 1 euros indiv ou 1 euros par relayeur à partir du 26 mars
Retrait des dossards : le samedi de 13h00à 21h00 au marché couvert et le dimanche de 6h00 à 9h15.
Accès : Montpellier:3h00
Perpignan:2h00
Toulouse:1h00
FOIX: 25mn

Description du lieu : La longue esplanade de la concorde au coeur de Lavelanet en continuité de la salle des fêtes du grand marché couvert (800 places assises)
Animations, repas : pasta party (samedi soir)avec projestion sur grand écran du parcours + petite collation collation av départ + repas apres course. Animations musicales, stands agro-tourismes et 5ème forum des courses nature. Animateur proffessionnel.
Lots/récompenses : 2 Tshirts (dont un finisseur) + médaille et résultats sous bandeau presse
Services : Grand parking proche du départ
navette retour abandons
douches marché couvert et aux stades (foot et rugby)

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum de discussion

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100 récits de course

Photos / Vidéos

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Carnet d'entrainement

Il n'y a pas de séance pour cette course.

Avis, notes, impressions

Avis de 1 kikoureur (moyenne) :

  • Difficulté : 5/10
  • Ambiance : 6/10
  • Parcours : 10/10
  • Ravitos : 6/10
  • Organisation : 10/10
  • Bénévoles : 10/10
  • Note globale (moyenne) : 5.7/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • jeanno : Superbe parcours trés varié. Techniquement: intéressant sans être difficile et surtout trés agréable, un vrai régal. Sinon un trail organisé trés sérieusement avec un grand respect des coureurs. Et puis bien sur des bénévoles fidèles au poste malgré les conditions et avec sourire et plaisir. Course à faire et refaire sans aucun doute.

Résultats complets

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Résultats sur le web

Résultat de 2 membres de Kikouroù

  • syouin : 04:36:08, 38 km (8.25 km/h) (position: 37)
  • arnalrun66 : 05:09:02, 38 km (7.37 km/h) (position: 82)

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