Dernières activités...
Aucune activité récente !
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et
les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues :
ici.
| Sports pratiqués |
Course à pied, Trail, Skating, Prof de fitness, Rando. |
Historique des blessures |
Claquage Ischios. Elongation jumeau interne droit. Fracture peronnet. |
| Courses courues |
Raid IGN/Lafuma, Trail du Nivolet, l'Orient'aix |
Nourriture préférée |
le bon pain... et le chocolat ! |
| Meilleurs souvenirs/perfs |
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Boisson préférée |
Toutes sortes de Thés et infusions... et le bon vin rouge ! |
| Courses en projets (court terme) |
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Ce que j'aime dans mon sport |
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| Courses en projets (long terme) |
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Ce que je déteste dans mon sport |
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| Courses en projets (rêves les plus fous) |
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L'étincelle des débuts ! |
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| Semaine d'entrainement type |
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Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) |
Prof de fitness au quotidien, j'ai besoin d'activités complètement opposées : besoin vicérale d'effort long à l'extérieur pour me ressourcer.. Le contact avec la nature et le sport sont pour moi la clé de mon équilibre ! |
| Remarques |
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