Fiche de kikoureur de vaypor34

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

vaypor34
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 15 May 2008
113 jours		 Dernière connexion 1 Jul 2008 Début de la pratique 1990 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de vaypor34 Taille 179 cms Repos < 115
0% du total / 0 messages par jour Poids 77 kgs Récup 115-146
Ville Montpellier (Hérault) FC repos 42 Endurance 147-154
Devise Citius, Altius, Fortius FC max 188 Seuil Aérobie 155
Communautés - VO2Max 53 Seuil Anaérobie 166
Site Web http://sbonnet.blogspot.com VMA 18 VMA 174-179
Sports pratiqués Course à pied, roller de vitesse Historique des blessures NA
Courses courues Marathon de Paris, Marathon de Lyon, 20km de Montpellier Nourriture préférée Les Moules à la Sétoie
Meilleurs souvenirs/perfs 3h03 (Lyon) 3h06 (Paris), Montpellier (1h21) Boisson préférée Vin
Courses en projets (court terme) Marseille - Cassis Ce que j'aime dans mon sport La force du mental face à la dureté de l'effort
Courses en projets (long terme) Marathon de Barcelone Ce que je déteste dans mon sport les coups répétés sur le corps
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon de Chicago L'étincelle des débuts ! Naturel, je suppose...
Semaine d'entrainement type 1 à 2 entrainements pour la CAP, 1 pour le roller de vitesse (travail oblige) Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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