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myo sur kikourou

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Inscrit le
28/06/2008 soit depuis 1321 jours
Dernière connexion
6/02/2012
Messages
22 soit 0.01 messages par jour
Ville
Le Castera (Haute-Garonne) Voir la position
Débuts
2007
Taille
169 cms
Poids
64 kgs
FC repos
53
FC max
193
VMA
18 km/h
Sport principal
Course à Pied
Devise
tout est relatif
Courses courues
trail du brigand ;semi marathon hero ;
marathon de millau
Courses en projets (court terme)
trail blanch
Semaine d'entrainement type
3 seances dont 1longue (mini 1h30)
Nourriture préférée
le canard gras sous toutes ses formes
Boisson préférée
la biere
Ce que je déteste dans mon sport
le temps de recup qui empeche de courir
L'étincelle des débuts !
courir tous les jours pour attraper un bus à la sortie de l'école et se rendre compte que c'était de plus en plus facile

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
15-2-2009 Gruissan Phoebus Trail - 23 km 23 600 90/512 soit 18% 02:06:00 01:41:03
31-8-2008 Trail de la Marcaque - 15 km 15 - 01:07:00 00:00:00
4-7-2008 La Corrida Pierre et Prestige 10 - 00:42:38 00:00:00

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