Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de indiana dan
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
(Pas de photo)
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (trail, ultra) | ||||
| Inscrit le | 4 Jul 2008 57 jours |
Dernière connexion | 26 Aug 2008 | Début de la pratique | 1983 | Plages de FC | |
| Messages | 0 | Trouver tous les messages de indiana dan | Taille | 168 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 59 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Rougiers (Var) | FC repos | 60 | Endurance | - | ||
| Devise | C'EST UN BON JOUR POUR MOURIR | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | COURSE A PIED + VTT + NATATION + PETANQUE | Historique des blessures | 2 ENTORSES CHEVILLE GAUCHE 2003 ET 2008 | ||||
| Courses courues | TEMPLIERS + FILA SKY RACE + SIGNES TRAIL + TRAVERSEE DES MAURES + TRAIL DES MELEZES + ROUTE DE LA LAVANDE | Nourriture préférée | PAELLA BIEN EPICEE | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | CROSS DU STATUS EN SUISSE + SEMI DE TOURNAI + TRAIL DES MELEZES | Boisson préférée | COTEAUX VAROIS ROSE BIEN FRAIS | ||||
| Courses en projets (court terme) | TRAIL UBAYE SALOMON + TRAIL DU GUILLESTROIS QUEYRAS | Ce que j'aime dans mon sport | LES SORTIES LONGUES SEUL AVEC LA NATURE | ||||
| Courses en projets (long terme) | UMTB + GRAND RAID DES PYRENEES + RAID DU MERCANTOUR | Ce que je déteste dans mon sport | LES PERFECTIONISTES QUI M'AGACE | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | UN ULTRA DANS L'HYMALAYA | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | SORTIE LONGUE 2H/3H + 30/30 + 2H/3H VTT + 1H NATATION + 1H FARTLECK | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | POUR ME SENTIR VIVANT | ||||
| Remarques | - | ||||||