Fiche de kikoureur de thib38

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

thib38
Qui suis-je ? Un jeune passionné de course a pied, de trail et de sport nature. Sport principal Course à Pied
Inscrit le 9 Sep 2008
87 jours		 Dernière connexion 4 Dec 2008 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 68 Trouver tous les messages de thib38 Taille 162 cms Repos -
0.03% du total / 0.78 messages par jour Poids 49 kgs Récup -
Ville Saint andré (Isère) FC repos 55 Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés thib38 a ses habitudes sur les communautés : CMI Tullins, Les Vertacoureurs VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://thib38.sport24.com/ VMA 17.5 VMA -
Sports pratiqués course a pied et VTT Historique des blessures aucunes
Courses courues 10 kil de Romans,cross Nourriture préférée pâtes et kiwis
Meilleurs souvenirs/perfs 41'06'' au 10 kil, 11'20'' au 3000 m, victoire course minimes à Méaudre Boisson préférée eau
Courses en projets (court terme) Saison de cross cet hiver puis 3000 m piste. Peut-être la foulée méaudraise (12 kil pour 350m + et -) en juillet. Ce que j'aime dans mon sport le dépassement de soi, le côté nature
Courses en projets (long terme) trails courts en junior Ce que je déteste dans mon sport les tricheurs
Courses en projets (rêves les plus fous) l'UTMB, la Mecque des trailers et le marathon de Paris L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 2 sénces VMA, 1 séance au seuil, 1 séance au club (PPG) et 1 sortie longue à VTT de 2 h 30'ou a pied 1h30' un peu de ski de fond l'hiver Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) le contact avec la nature durant l'effort
Remarques ancien footballeur ( pendant 5 ans )
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