Woreztik sur kikourou

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Ville

Antony (Hauts-de-Seine) Voir la position

Débuts

2006

Taille

183 cms

Poids

76 kgs

FC repos

44

FC max

186

VMA

18.5 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Hand-Ball - Courses à pied - Ski alpin

Courses courues

Raid golfe du Morbihan -
20 km de Paris (15/10/2006)-
Corrida de Thiais (10/12/2006)-
Foulées du 8ème (11/02/2007)-
Semi-marathon Antony(18/03/2007)-
Marathon de Paris (15/04/2007)-
Raid golfe Morbihan (30/06/2007)-
Trail Castor fou (07/06/2008)-
Trail Ubayes Salomon (10/08/2008)-
Trail du Gâtinais (20/09/2008)-
Trail de l'Origole (06/12/2008)-
Ecotrail de Paris (14/03/2009)-
Trail Odlo Faverges (13/06/2009)-
Xtrail de courchevel (07/08/2009)-
Sur les traces des Ducs de Savoie (UTMB)(27/08/2009)-
Semi-Raid golfe du Morbihan (26/06/2010)-
Triathlon découverte aiguillon sur mer (25/07/2010)-
Trail des Hauts forts 21kms (14/08/2010)

Courses en projets (court terme)

100kms de Chavagnes en Pallier mai 2011

Semaine d'entrainement type

4 séances : VMA courte, endurance, seuil, sortie longue

Historique des blessures

Tendinite TFL Droite lors du RGM

Nourriture préférée

Tout

Boisson préférée

Hydrenergie4

L'étincelle des débuts !

Un article sur l'UTMB

Résultats personnels