Fiche de kikoureur de kkris

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

kkris
Qui suis-je ? marié,3fils Sport principal Course à Pied
Inscrit le 27 Sep 2008
69 jours		 Dernière connexion 4 Dec 2008 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 50 Trouver tous les messages de kkris Taille 185 cms Repos < 121
0.02% du total / 0.72 messages par jour Poids 85 kgs Récup 121-148
Ville Fuveau (Bouches-du-Rhône) FC repos 50 Endurance 149-156
Devise aller plus loin, aller plus haut. (kidtonic) FC max 186 Seuil Aérobie 157
Communautés kkris a ses habitudes sur la communauté : courseapied.net VO2Max - Seuil Anaérobie 166
Ni blog ni site Web VMA - VMA 174-178
Sports pratiqués cap,tennis, vtt,ski Historique des blessures aucune!
Courses courues marathon barcelone 2008,tgl 2008, marseille cassis,... Nourriture préférée cuisine du sud ouest
Meilleurs souvenirs/perfs marathon barcelone2008 Boisson préférée le vin, la biere...
Courses en projets (court terme) trail saint cyr Ce que j'aime dans mon sport le bien être,le fait de progresser
Courses en projets (long terme) marathon,ou trail sainte victoire Ce que je déteste dans mon sport souffrir tout une course après être parti trop vite
Courses en projets (rêves les plus fous) 100k de millau L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 3 à 4 sorties,vma,sortie longue,seuil Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parce que j'aime ça!
Remarques -
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