Fiche de kikoureur de le poete

Dernières activités...

Aucune activité récente !
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

le poete
Qui suis-je ? marié,5 enfants je viens de participer à mon 19ème SEDAN CHARLEVILLE, Sport principal Course à Pied
Inscrit le 6 Oct 2008
60 jours		 Dernière connexion 27 Nov 2008 Début de la pratique 1980 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de le poete Taille 170 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 68 kgs Récup -
Ville Rethel (Ardennes) FC repos - Endurance -
Devise mieu se reposer pour mieu courir FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués course à pieds Historique des blessures tendinites
Courses courues SEDAN-CHARLEVILLE,corrida de CHARLEVILLE,foulées retheloise. Nourriture préférée pàtes,et cruditées
Meilleurs souvenirs/perfs 3000 mètres 9mn12s et 5000 mètres 16mn06s sur piste Boisson préférée l'eau
Courses en projets (court terme) 10km de REIMS Ce que j'aime dans mon sport pouvoir se dépasser
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport les blessures
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! de voir courir mon oncle et cousin
Semaine d'entrainement type 4 fois pare semaine, fractionner Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour m'intenir ma forme
Remarques -
Haut de page - Aide - Qui sommes nous ? - Faire un don - 0.43 sec.