denisdups sur kikourou

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29/10/2008 soit depuis 1306 jours

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6/08/2011

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Ville

saint victor (Allier)

Débuts

2002

Taille

183 cms

Poids

80 kgs

Qui suis-je ?

Je cours pour le plaisir sans esprit de compétition.Je ne fais pas d'entrainement scientifique,j'écoute mon corps.J'aime partager l'effort avec des amis dans le même esprit. La course c'est ma façon à moi de me sentir vivant.

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course à pieds, VTT

Devise

Tout finit par s'arranger, même mal!

Courses courues

marathon du Médoc(6)
marathon de Paris(2)
marathon de la Rochelle (1)

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon premier marathon

Courses en projets (court terme)

faire des trails

Courses en projets (long terme)

1 défi personnel par an

Courses en projets (rêves les plus fous)

ultra trail

Semaine d'entrainement type

1 h cap dimanche matin
1 h fractionné mardi soir
1 h natation jeudi soir

Historique des blessures

ménisque genou G fendu
tendinnite chronique du tendon d'Achille G

Boisson préférée

L'eau quand je cours
la bière quand j'arrive
le rouge pour le fromage

Ce que j'aime dans mon sport

aller au bout

Ce que je déteste dans mon sport

les 20 premières minutes

L'étincelle des débuts !

défi personnel car je détestais la course à pieds

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour ne pas lacher la corde

Date	Récit	Course	Distance
29 Novembre 2009	La Rochelle Bis 433 lectures, 1	Marathon de La Rochelle	42.195km
12 Septembre 2009	le marathon du bonheur 522 lectures	Marathon du Médoc	42.195km
17 Mai 2009	le trail du soleil 665 lectures	Trail de Sorede	22km

Au total : 1 commentaires, 0 photos, 0 films
et 1620 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels