titij49 sur kikourou

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Inscrit le
1/11/2008 soit depuis 5648 jours
Dernière connexion
1/11/2011
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Ville
Beaulieu Sur Layon (Maine-et-Loire) Voir la position
Débuts
2004
Taille
180 cms
Poids
73 kgs
FC repos
71
Qui suis-je ?
Instit et passionné de course à pied de nature , de rando, de voyages à vélo en famille
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
basket
Devise
Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur est le chemin
Meilleurs souvenirs/perfs
trail de guerlédan 1er vrai trail 2009
Courses en projets (court terme)
Tour des glaciers de la vanoise
Grande traversée des mélèzes du mercantour
Courses en projets (rêves les plus fous)
Grande traversée des Alpes
Semaine d'entrainement type
madi : fractionné
mercredi : travail en côtes
dimanche : sortie longue 1h45
Nourriture préférée
lasagnes paupiettes de veau
Boisson préférée
bière le Layon !!!

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