vinzz sur kikourou
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- [26-12-2008] résultat : Saintélyon, 11:03:50, 3044/3236
- [08-12-2008] récit : Course au bout de l'enfer..., 12

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- Ville
- Villenauxe La Grande (Aube) Voir la position
- Débuts
- 1992
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 65 kgs
- Qui suis-je ?
- 35 ans, jaime bien Bernard HINAULT pour la hargne, Hicham EL GUERROUJ pour la grâce, Hailee GEBRESSELASSIE pour l'insouciance, Emile ZATOPEK notre maitre à tous...
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les 100 kmde MILLAU, un jour... - Semaine d'entrainement type
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- Historique des blessures
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- Nourriture préférée
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- Boisson préférée
- eau pétillante, un coca à l'arrivée... La bière fraiche que j'ai bue en 2002 à l'arrivée du semi marathon de MONETEAU
- Ce que j'aime dans mon sport
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- Ce que je déteste dans mon sport
- La saintélyon... que je déteste autant que je l'aime.
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- Courir est un affaire d'amitié ! Figatelli 13 m'a lancé quand j'étais à Marseille !
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour éviter de penser à ce qui pourrait m'empêcher de courrir...
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et 2596 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|
| 7-12-2008 |
Saintélyon |
69 |
1300 |
3044/3236 soit 94% |
11:03:50 |
05:00:10 |
| 16-11-2008 |
Trail de la Montagne Verte |
17 |
450 |
118/213 soit 55% |
01:29:28 |
01:01:32 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|
| 14-09-2008 | Marathon | 03h47'50'' | marathon de montreal |
| 30-06-2002 | Semi Marathon | 01h34'00'' | semi marathon de TROYES |
| 20-05-2000 | 10 kms (route) | 39'00'' | |
| 11-11-1997 | 15 kms (route) | 57'29'' | la ronde des vignes |
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