Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !

Petitslip sur kikourou

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Petitslip
Inscrit le
4/02/2009 soit depuis 1100 jours
Dernière connexion
9/02/2012
Messages
266 soit 0.24 messages par jour
Ville
mouscron (Belgique) Voir la position
Groupe
Petitslip est membre du groupe A l'estaminet des géants du Nord
Débuts
2003
Taille
180 cms
Poids
73 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Devise
Ce que beurre et whisky ne peuvent soigner est incurable.
Courses courues
Marathon de New York en 1998
Marathon de Paris en 2006
Plusieurs fois le semi marathon de Lille
100 Kms de Steenwerck en 2009 ( Abandon au 62 eme )
Finisher des 100 kms de Steenwerck 2010 en 16H39....
Meilleurs souvenirs/perfs
Meilleur Perf : 1H04 au 15Kms de la course du chicon (59)
Courses en projets (long terme)
100 kms de Millau..
Courses en projets (rêves les plus fous)
C.C.C.
Ultra Trail du Mont Blanc
Nourriture préférée
Les pates et le riz
Boisson préférée
Café
Le whisky et la biére ( Avec modération) c'est plein de ceréales !
La triple Karmeliet et la Westmalle Triple sans oublier la 3 monts...
Ce que j'aime dans mon sport
Me depasser
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures
DateRécitCourseDistance
3 Septembre 2011Semi marathon de Lille Métropole ! Il fait chaud dans ch'nord !!! 132 lecturesSemi-Marathon de Lille Metropole21.1km

Au total : 0 commentaires, 0 photos, 0 films
et 132 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
14-2-2010Dur durCourse à Pied (trail, ultra)01:20:0015.5 km
7-2-2010RepriseCourse à Pied01:10:0014 km
26-1-2010Sortie longueCourse à Pied02:31:0027 km
20-1-2010quelques bossesCourse à Pied01:10:0014 km
16-1-2010Sans nomCourse à Pied01:14:0014 km
3-1-2010Plat paysCourse à Pied01:25:0016.5 km
8-11-2009Jogging du Mont de la TrinitéCourse à Pied00:59:3012 km
27-9-2009retour aprés bronchiteCourse à Pied01:22:0017 km
17-9-2009Leers / Nechin / Toufflers / LysCourse à Pied01:23:0017 km
13-9-2009Dur, Dur ...Course à Pied00:48:0010 km
10-9-2009vitesseCourse à Pied00:52:0011 km
8-9-2009Par la frontiére BelgeCourse à Pied01:50:0021 km
3-9-2009J'aime pas le ventCourse à Pied01:23:0017 km
30-8-2009Lys / Base de Loisirs WillemsCourse à Pied01:20:0014.5 km
18-8-2009Sous le soleilCourse à Pied01:22:0017 km
16-8-2009boucle franco belgeCourse à Pied01:23:0016 km
12-8-2009RepriseCourse à Pied01:30:0016 km
26-4-2009VitesseCourse à Pied00:50:0012 km
25-4-2009EnduranceCourse à Pied01:56:0021 km
6-2-2009Sans nomCourse à Pied01:50:0020 km

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
3-9-2011 Semi-Marathon de Lille Metropole 21.1 - 01:48:45 01:00:01
11-11-2010 La Pévèle Trail - 17 km 17 157/318 soit 49% 01:51:21 01:15:53
12-5-2010 100 km de Steenwerck (Open) 16:39:42 - 100 km km
2-5-2010 Les Foulées Leersoises - 10 km 10 56/256 soit 22% 00:44:45 00:33:13
DateEpreuveRecordNote
15-05-2010100 kms (route)16h39'00''

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