Fiche de kikoureur de géocoucou

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

géocoucou
Qui suis-je ? Un judoka (plus de 15 ans de pratique, ceinture noire) qui a troqué son kimono pour une paire de chaussure de running! J'aime la nature et la solitude, le trail c'est l'addition de deux passions le sport et les grands espaces.... Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 17 Feb 2009
397 jours		 Dernière connexion 20 Mar 2010 Début de la pratique 2009 Plages de FC
Messages 14 Trouver tous les messages de géocoucou Taille 183 cms Repos -
0% du total / 0.03 messages par jour Poids 79 kgs Récup -
Ville Dijon (Côte-d'Or) FC repos 42 Endurance -
Devise Ton esprit est libre, trouve en toi le courage de le suivre FC max 192 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://bravattitude.e-monsite.com VMA 20 VMA -
Sports pratiqués Judo, course à pied trails et route (plus rarement) et autres : sport collectif entre amis, sport nature, badminton... Historique des blessures Kyste au genou, entorse cheville début 2009
Courses courues Saintélyon (2008, 2009) Piste des seigneurs, 100 kms Millau (2009), Defi Vellave, Ice Trail, Trail Blanc Serre Chevalier... Nourriture préférée pommes (fruits en général)
Meilleurs souvenirs/perfs 100 kms Millau (2009),2ème avec mon suiveur-ami Jean Michel! Mon top 10 à la saintélyon 2010 Boisson préférée café et eau gazeuse
Courses en projets (court terme) Plusieurs courses du TTN (court et long) en 2010. Championnat de France des 100 kms. Ce que j'aime dans mon sport entraide, respect de l'autre, dépassement de soi...
Courses en projets (long terme) Le grand nouvelle calédonie et marathon de nouméa Ce que je déteste dans mon sport les lourds qui veulent se mettre devant sur la ligne de départ mais qui n'avancent pas!!!
Courses en projets (rêves les plus fous) grand raid de la reunion marathon des sables L'étincelle des débuts ! un trail en drôme (chamaret) en 2008
Semaine d'entrainement type complètement différentes Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour m'évader!
Remarques -

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