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Les 5 dernières activités
- [06-12-2011] résultat : Saintélyon, 09:50:50, 2732/4101
- [22-11-2011] résultat : Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau, 01:33:40, 138
- [15-11-2011] résultat : La Val'Lyonnaise - 26 km, 02:15:00, -
- [03-10-2011] résultat : 10 km de Lyon, 00:43:06, 298/5141
- [03-05-2010] résultat : L'Ardéchois - 34 km, 04:41:37, -
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- Ville
- Lyon 07 (Rhône)
- Débuts
- 2006
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 64 kgs
- FC repos
- 55
- Qui suis-je ?
- Sportif (Volley, Hand, squash...) depuis tout petit, je me suis remis à la CaP en 2006 ans après quelques années d'arrêt.
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- squash
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- Semi-marathon Lyon 2006 et 2009,
Lyon Urban Trail (21km) 2008,
divers 10 km, La 12 km du Beaujolais, STL en relais 3(33km)et 2 et solo, Trail hivernal Sancy 20km 2010, 20km Cabornis 2010, Trail Ardechois 34km..., semi du beaujolais - Courses en projets (court terme)
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Diagonale des fous en rêve. - Courses en projets (rêves les plus fous)
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- Semaine d'entrainement type
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- L'éffort, se dépasser, le trac d'avant course, la ligne d'arrivée
- L'étincelle des débuts !
- Mes parents marathoniens!
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour l'effort, le plaisir, se dépasser, s'évader, les étirements
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 15 Avril 2012 | Marathon de Paris | Je suis déjà inscrit | Objectif majeur (3h30) | C'est mon 1er marathon alors on verra bien!!! |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4-12-2011 | Saintélyon | 69 | 1300 | 2732/4101 soit 67% | 09:50:50 | 04:54:44 |
| 19-11-2011 | Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau | 21.1 | 138 | 01:33:40 | 00:00:00 | |
| 23-10-2011 | La Val'Lyonnaise - 26 km | 26 | - | 02:15:00 | 01:36:59 | |
| 2-10-2011 | 10 km de Lyon | 10 | 298/5141 soit 6% | 00:43:06 | 00:00:00 | |
| 1-5-2010 | L'Ardéchois - 34 km | 34 | 1450 | - | 04:41:37 | 02:58:43 |
| 14-3-2010 | Trail des Cabornis - 20 km | 20 | 1000 | - | 02:00:00 | 01:23:08 |
| 24-1-2010 | Trail Hivernal du Sancy - 20 km | 20 | 800 | 191/430 soit 44% | 02:32:35 | 01:50:00 |
| 21-11-2009 | 12 km du Beaujolais | 12 | 372/2000 soit 19% | 00:56:01 | 00:00:00 | |
| 20-9-2009 | Semi-Marathon de Lyon | 21.1 | 1310/3416 soit 38% | 01:44:45 | 01:09:06 | |
| 5-4-2009 | La Ronde Vaudaise - 10 km | 10 | - | 00:47:12 | 00:00:00 | |
| 22-11-2008 | 12 km du Beaujolais | 12 | 372/960 soit 39% | 00:56:01 | 00:39:01 | |
| 2-11-2008 | Lyon Urban Trail - 20 km | 20 | 600 | - | 02:10:30 | 01:26:33 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 20-09-2009 | Semi Marathon | 01h44'45'' | Semi de Lyon |
| 11-04-2009 | 10 kms (route) | 47'12'' |
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