Communauté des sports d'endurance
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Fabrice.b68 sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [23-06-2009] récit : La Nuit de la Saint Jean, 1
, 1
- [22-06-2009] résultat : La Nuit de la Saint Jean, 05:51:01, 39/94
- [24-04-2009] résultat : Saintélyon, 08:10:00, 968/2752
- [24-04-2009] résultat : Championnat du Rhône et de l'Ain de Cross, 00:35:03, -
- [24-04-2009] résultat : Les Drayes Blanches - 23 km, 02:40:40, 72/242
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 23/04/2009 soit depuis 1130 jours
- Dernière connexion
- 4/05/2010
- Messages
- 0
- Ville
- Ste Foy Les Lyon (Rhône) Voir la position
- Site web
- http://fabriceb.verof.free.fr/dotclear
- Débuts
- 2005
- Taille
- 167 cms
- Poids
- 63 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 190
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Meilleurs souvenirs/perfs
- 3h39 au Marathon de Lyon 2007 / 1h33 au Semi-marathon de Loriol 2008 / 41'03" au 10 km de Vénissieux 2007 / 59" au 400m Parilly 2007
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 20 Juin 2009 | La Nuit de la Saint Jean 328 lectures, 1, 1 | La Nuit de la Saint Jean | 55km |
Au total : 1 commentaires, 1 photos, 0 films
et 328 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 29-3-2009 | Trail de Mirmande - 20 km | Course à Pied (trail) | 02:05:30 | 20 km |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20-6-2009 | La Nuit de la Saint Jean | 55 | 39/94 soit 41% | 05:51:01 | 04:11:00 | |
| 29-3-2009 | Trail de Mirmande - 20 km | 20 | 41/187 soit 22% | 02:05:30 | 01:39:52 | |
| 8-2-2009 | Les Drayes Blanches - 23 km | 23 | 72/242 soit 30% | 02:40:40 | 02:06:57 | |
| 11-1-2009 | Championnat du Rhône et de l'Ain de Cross | 8.68 | - | 00:35:03 | 00:27:44 | |
| 2-12-2007 | Saintélyon | 69 | 1300 | 968/2752 soit 35% | 08:10:00 | 05:00:40 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 26-10-2008 | Semi Marathon | 01h33'13'' | |
| 18-11-2007 | 10 kms (route) | 40'58'' | |
| 03-06-2007 | 400 mètres | 59''37 | Ligne 8 ! |
| 03-06-2007 | 200 mètres | 27''38 | |
| 29-04-2007 | Marathon | 03h28'51'' | Lyon et 1er marathon |
| 11-04-2007 | 1000 mètres | 03'19'' | En fin d'entrainement piste |
| 13-03-2007 | 100 mètres | 13''3 | |
| 19-11-2006 | 5000 mètres | 19'42'' |
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