Fiche de kikoureur de el gamino

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

el gamino
Qui suis-je ? J'ai 31 ans et je pratique l'ultra depuis 4 ans et le triathlon depuis 13 ans. Sport principal Triathlon
Inscrit le 28 Mar 2005
1348 jours		 Dernière connexion 15 May 2005 Début de la pratique 1986 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de el gamino Taille 173 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 66 kgs Récup -
Ville Strasbourg (Bas-Rhin) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués Triathlon Càp longue distance Historique des blessures -
Courses courues Nove colli running Spartathlon 48 h de Cologne Triple ironman de Lensahn Nourriture préférée Tout du moment que c'est varié en salé et en sucré.
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée Eau gazeuse Coca-cola
Courses en projets (court terme) L'ultra tour du Mt Blanc Ce que j'aime dans mon sport Le dépassement de soi. Lorsque la tête prend le relai lorsque le corps ne peut plus. Le contacte qui reste après les épreuves.
Courses en projets (long terme) 48 h de Surgère 6 jours d'Erkrath Ce que je déteste dans mon sport La rivalité.
Courses en projets (rêves les plus fous) Badwater L'étincelle des débuts ! Je ne sais plus, j'étais trop jeune.
Semaine d'entrainement type 5 fois 20 km en semaine Une séance de 4 km en natation 2 fois 90 km en vélo Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour me prouver que l'on peut réaliser de grande chose et avoir le plaisir de partager cela avec le plus de monde possible.
Remarques -
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