haulyve sur kikourou

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27/10/2011

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526 soit 0.52 messages par jour

Ville

saint saturnin les avignon (Vaucluse)

Débuts

1995

Taille

177 cms

Poids

69 kgs

Qui suis-je ?

Ben moi ...

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Course a pied
Randonnée
VTT
Raquettes a neige

Devise

" les cons ça ose tous, c'est méme a ça qu'on les reconnait " Audiard

" Le futur appartient à ceux qui croient a la beauté de leurs reves. Et il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un reve impossible, ne pas oser..."

Courses courues

Pleins de courses, un peu de tout: cross/piste/montagne/trail et méme de la route.

Meilleurs souvenirs/perfs

Pleins de bons souvenirs, pas assez de place pour tout écrire

Courses en projets (court terme)

Objectif de fin de saison : Trail gapen'cimes 2010

Courses en projets (long terme)

"TRERIFUGI VALPELLICE" Transfrontaliera
Sky Marathon 44 Km.
Disl: 3815m+/3235m-

Courses en projets (rêves les plus fous)

GTA (en integralité) soit de Croatie a Monaco.

Semaine d'entrainement type

Lundi: récup
Mardi: footing cool + ppg
Mercerdi: sceance
Jeudi: VTT + ppg
Vendredi: sceance
Samedi: footing
Dimanche: sortie longue ou course

Historique des blessures

2009 : tendinites au jambier postérieur
Début 2010: deviation du péronné

Nourriture préférée

Les tomates a la provençale, la ratatouille et un bon steak tartare avec des frites maison, hummmmmmmmmmmmm

Boisson préférée

Eau pétilllante,jus de tomate avec sel de céleri sans tabasco ou un bon koka bouteille verre bien frais sans glaçons et muscat de beaumes de venise en apéro

Ce que j'aime dans mon sport

Les sensations et émotions que procure la pratique de la course a pied en nature ainsi que le partage que l'on peut avoir avec d'autres coureurs

Ce que je déteste dans mon sport

Les courbatures et les coups de soleil ...

L'étincelle des débuts !

Une course de village lors de vacances

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Trés bonne question.

Date	Récit	Course	Distance
8 Août 2010	les Booster, c'est fini en compet !!! 478 lectures, 1	Trail Ubaye Salomon - 42 km	42km
18 Juillet 2010	De la balade a la galére ... 558 lectures, 1	New Balance Sky Race - Tour du Thabor	40km

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et 1036 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

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