Fiche de kikoureur de asik

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 21 Jun 2009
272 jours		 Dernière connexion 18 Mar 2010 Début de la pratique 2009 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de asik Taille 151 cms Repos < 136
0% du total / 0 messages par jour Poids 50 kgs Récup 136-163
Ville Lille (Nord) FC repos 60 Endurance 164-170
Devise - FC max 193 Seuil Aérobie 171
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 180
Ni blog ni site Web VMA 13 VMA 188-192
Sports pratiqués Course à pieds; Squash Historique des blessures -
Courses courues Foulées du barreau 2009 (3km) Nourriture préférée Les légumes et les fruits
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée Le Thé
Courses en projets (court terme) 10 kilomètres / semi marathon Ce que j'aime dans mon sport Se sentir léger...
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport Quand je me blesse :-(
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour me sentir mieux
Remarques -

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