Communauté des sports d'endurance
Le site
L'association
Francky sur kikourou
Les 2 dernières activités
- [27-07-2005] résultat : Les Foulées de Luynes, 00:41:17, 8
- [27-07-2005] résultat : Courir à Pornic, 00:42:05, 160/615
(Pas de photo)
- Inscrit le
- 3/04/2005 soit depuis 6962 jours
- Dernière connexion
- 26/11/2005
- Messages
- 0
- Ville
- Tours (Indre-et-Loire) Voir la position
- Débuts
- 2002
- Taille
- 173 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 55
- FC max
- 190
- VO2Max
- 69
- Sport principal
- Duathlon
- Sports pratiqués
- Vélo, VTT, duathlon, course à pied
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Raid Cristalp (en Suisse) VTT 76kms (2800m déniv+)en 5h59mn
- Courses en projets (court terme)
- CAP 20kms de TOURS
- Courses en projets (long terme)
- Raid Cristalp VTT 130 kms
- Semaine d'entrainement type
- 1 à 2 sorties vélo et 2 séances course à pied par semaine.
- Nourriture préférée
- Pâtes
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 24-7-2005 | Courir à Pornic | 10 | 160/615 soit 26% | 00:42:05 | 00:30:55 | |
| 2-4-2005 | Les Foulées de Luynes | 15 | 8 | 00:41:17 | 00:00:00 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 02-04-2005 | 10 kms (route) | 41'17'' |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !