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LaBaleine sur kikourou

LaBaleine
Inscrit le
8/10/2009 soit depuis 854 jours
Dernière connexion
25/12/2011
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0
Ville
Basse Goulaine (Loire-Atlantique) Voir la position
Groupe
LaBaleine est membre du groupe Zoo
Débuts
2002
Taille
175 cms
Poids
82 kgs
FC repos
44
FC max
180
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CaP
Triathlon
Devise
l'expérience est une bougie qui n'éclaire que soit
Meilleurs souvenirs/perfs
marathon de nantes avec les dunes de l'espoir
Courses en projets (court terme)
Trail de belle ile
marathon de Paris
Saintelyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
utmb - ironman
Semaine d'entrainement type
3 seances piscine
2 CaP
2 Vélo
Nourriture préférée
Chocolat et autres sucreries....
Boisson préférée
le pinard
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement de soit
Ce que je déteste dans mon sport
les records
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pourquoi pas

Il y a 445 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
1-4-2011NatationNatation00:45:001.5 km
1-4-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
31-3-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
30-3-2011CàPCourse à Pied01:00:0011 km
29-3-2011CàPCourse à Pied01:00:0011 km
29-3-2011NatationNatation01:00:002 km
29-3-2011Vélo/travailCyclisme00:30:0011 km
28-3-2011Vélo/travailCyclisme01:15:0022 km
27-3-2011CàPCourse à Pied01:05:0012 km
20-3-2011CàPCourse à Pied01:05:0012 km
16-3-2011Vélo/travailCyclisme00:30:0011 km
16-3-2011Course a pied Course à Pied01:00:0011 km
15-3-2011Course a pied Course à Pied01:00:0011 km
15-3-2011NatationNatation00:45:001.5 km
15-3-2011Vélo/travailCyclisme00:30:0011 km
14-3-2011NatationNatation00:45:001.5 km
14-3-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
13-3-2011Semi d'orvaultCourse à Pied01:35:4621.1 km
11-3-2011Vélo TravCyclisme01:00:0022 km
11-3-2011NatationNatation01:00:002 km
9-3-2011Course a piedCourse à Pied01:00:0011 km
7-3-2011NatationNatation01:10:002.5 km
7-3-2011Vélo TravCyclisme01:00:0022 km
6-3-2011Course a piedCourse à Pied01:30:0018 km
3-3-2011NatationNatation01:00:001.8 km
3-3-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
3-3-2011CàPCourse à Pied00:30:005 km
1-3-2011CàPCourse à Pied01:00:0012 km
4-3-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
28-2-2011VéloCyclisme02:00:0042 km
28-2-2011Trail du VignobleCourse à Pied02:45:0024 km
25-2-2011NatationNatation01:00:002 km
25-2-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
24-2-2011Course a pied Course à Pied01:00:0012.8 km
24-2-2011NatationNatation00:55:002 km
24-2-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
23-2-2011Vélo/travailCyclisme01:00:0022 km
21-2-2011Vélo/travailCyclisme01:15:0022 km
20-2-2011Course a pied Course à Pied01:20:0014 km
18-2-2011NatationNatation00:45:001.8 km
18-2-2011Vélo/travailCyclisme01:15:0022 km
17-2-2011véloCyclisme02:20:0066 km
16-2-2011Vélo/travailCyclisme01:15:0022 km
15-2-2011VéloCyclisme02:00:0050 km
14-2-2011Vélo/travailCyclisme01:15:0022 km
14-2-2011NatationNatation00:45:001.5 km
13-2-2011Trail du GlazigCourse à Pied02:15:0015 km
12-2-2011Trail du GlazigCourse à Pied02:30:0015 km
10-2-2011Vélo/travailCyclisme00:40:0011 km
11-2-2011NatationNatation00:45:001 km
DateEpreuveRecordNote
11-04-200910 kms (route)42'40''10 km de nantes
20-10-2007Marathon03h40'00''Marathon de Vannes

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