zooler sur kikourou

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Ville

Paris (Paris) Voir la position

Débuts

2008

Taille

184 cms

Poids

78 kgs

FC repos

42

FC max

190

VMA

19 km/h

Qui suis-je ?

un amoureux des grands espaces en attente de quitter Paris

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

cap, tennis

Devise

quand on pedale dans le yaourt, on fait son beurre

Courses courues

paris versailles, trail du bout du monde, trail des aqueducs, trail des portes du vexin

Meilleurs souvenirs/perfs

tous les trails auquels j ai pu participer, j adore !

Courses en projets (court terme)

trail blanc2010, marathon de paris 2010

Courses en projets (long terme)

essayer de faire des trails de plus en plus longs

Courses en projets (rêves les plus fous)

marathon des sables

Semaine d'entrainement type

4 fois par semaine

Historique des blessures

TFL en 2009

Nourriture préférée

les pates, tellement simples et tellement bons

Boisson préférée

l'eau en course, le vin a table

Ce que j'aime dans mon sport

la sensation de bien etre eprouvee pendant (parfois) et surtout apres une sortie. Le plaisir incroyable a courir en pleine nature.

Ce que je déteste dans mon sport

j'aime pas trop les courses avec des dizaines de milliers de participants. Je suis quand meme inscrit au marathon de paris (histoire de savoir ce que c est qu un marathon sur route) j espere que le systeme des sas de depart evitera les trop gros bouchons.

L'étincelle des débuts !

J'ai toujours aime courir mais je le faisais en touriste avec une sortie tranquille par semaine. Mon frere m'avait bien traine a des departs de semi marathon mais sans entrainement specifique, je vivais de longues souffrances generalement a partir du 12eme kilometres et ca ne me donnait pas trop envie de recommencer. Depuis 2 ans, je ne sais pas quelle mouche m'a pique mais j'ai eu envie de m'y mettre serieusement, d'integrer un club, de progresser et de participer a des courses. Et puis j'ai decouvert le trail et que meme en region parisienne il y avait pas mal de courses en nature. Depuis je vis a fond cette passion.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

parce que sans une pratique sportive, je me sens beaucoup moins bien. C est pour moi une antidote contre de nombreux maux.

Date	Récit	Course	Distance
10 Janvier 2010	Le trail blanc plus blanc que blanc 2143 lectures, 1	Trail Blanc - 28 km	28km

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