Fiche de kikoureur de ancienne guciste

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? ancienne coureuse de 400 et 800 au guc athlé reconverti en coureuse de trail Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 7 Dec 2009
102 jours		 Dernière connexion 8 Mar 2010 Début de la pratique 1975 Plages de FC
Messages 3 Trouver tous les messages de ancienne guciste Taille 164 cms Repos -
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Ville St Martin D'Uriage (Isère) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués trail,rando montagne, vélo route Historique des blessures une bonne entorse vielle 20ans qui se transforme en artrose avec l'age
Courses courues gapencim,la buisse, st etienne de crossey, festitrail(autrans) Nourriture préférée pot au feu...
Meilleurs souvenirs/perfs 3 au france de relais(4fois800m),avec martine,joelle et vero Boisson préférée l'eau
Courses en projets (court terme) trail blanc (serre che) Ce que j'aime dans mon sport tout
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport envie de faire pipi sur la ligne de départ
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! cross du dauphiné avec le college ampere et la rencontre avec le futur coatch Alain
Semaine d'entrainement type 3 ou 4 sortiespar semaine en foret et en montagne Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) peu pas m'en empecher!!
Remarques -

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