Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [10-04-2012] résultat : Trail des Citadelles - 73 km, 10:26:49, 84/254
- [05-02-2012] résultat : Forest Trail 31 - 46 km, 05:28:50, 35/113
- [19-01-2012] résultat : Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail, 14:52:35, 145/579
- [19-01-2012] résultat : Trail de la Vallée du Célé - 28 km, 02:50:54, 11/55
- [05-07-2011] résultat : Restonica Trail - 68 km, 12:22:35, 31/91
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- Site web
- http://altiblog.blogspot.com
- Débuts
- 2006
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 69 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 186
- VMA
- 16 km/h
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Devise
- Today's the day.
- Courses courues
- Trail des Citadelles 40 km, Trail des trois Rocs, Trail du Caroux
Quelques 10 km. - Meilleurs souvenirs/perfs
- Le GR20, la HRP, Trail du Caroux, Trail des Citadelles 2010.
- Courses en projets (court terme)
- Grand raid des Pyrénées, Marathon des templiers
- Courses en projets (long terme)
- Un ultra (env. 100 km) en 2011.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Le GR20 en 2 jours !!!
- Historique des blessures
- Entorses :
Pied droit : 1
Pied gauche : 3
Chute en montagne : le dos. - Nourriture préférée
- Pâtes, crèmes brûlées, chocolat, agneau, brocciu, glaces...
- Boisson préférée
- L'eau.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me connaître.
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 5 Décembre 2010 | Saintélyon 418 lectures, 4 | Saintélyon | 69km |
| 3 Octobre 2010 | Trail du Cassoulet 2010, env. 33km, 700m D+ 303 lectures, 1 | Trail du Cassoulet - 32 km | 33km |
| 18 Juillet 2010 | Trail du Caroux - 30 km 669 lectures, 7 , 3 | Trail du Caroux - 30 km | 30km |
| 3 Juillet 2010 | La Corrida de Toulouse - 10 km 946 lectures, 1 | La Corrida de Toulouse - 10 km | 10km |
| 13 Juin 2010 | Trail des Garrigues 27 km 667 lectures, 2 | Trail des Garrigues - 27 km | 27km |
| 4 Avril 2010 | Trail des Citadelles - 40 km 661 lectures, 3 | Trail des Citadelles - 40 km | 40km |
Au total : 14 commentaires, 7 photos, 0 films
et 3664 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 26-2-2010 | VMA | Course à Pied (trail) | 01:00:58 | 9.7 km | 10 m |
| 23-2-2010 | Endurance | Course à Pied (trail) | 01:00:02 | 9.6 km | |
| 21-2-2010 | Trail Gascon | Course à Pied (trail) | 01:52:04 | 18 km | 400 m |
| 17-2-2010 | Endurance | Course à Pied | 01:00:01 | 10.2 km | 5 m |
| 14-2-2010 | Séance longue | Course à Pied (trail) | 02:01:42 | 16.4 km | 615 m |
| 19-2-2010 | Endurance | Course à Pied | 01:15:03 | 12.7 km | |
| 15-2-2010 | VMA | Course à Pied | 01:01:00 | 9.4 km |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 8-4-2012 | Trail des Citadelles - 73 km | 73 | 3600 | 84/254 soit 33% | 10:26:49 | 06:59:08 |
| 4-2-2012 | Forest Trail 31 - 46 km | 46 | 1000 | 35/113 soit 31% | 05:28:50 | 03:49:51 |
| 9-10-2011 | Trail de la Vallée du Célé - 28 km | 28 | 1040 | 11/55 soit 20% | 02:50:54 | 02:19:54 |
| 27-8-2011 | Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail | 80 | 5000 | 145/579 soit 25% | 14:52:35 | 09:41:22 |
| 2-7-2011 | Restonica Trail - 68 km | 68 | 5000 | 31/91 soit 34% | 12:22:35 | 08:26:29 |
| 15-5-2011 | La Course des Seigneurs | 36 | 2200 | 29/91 soit 32% | 04:49:58 | 03:44:11 |
| 26-3-2011 | Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km | 80 | 1500 | 401/1477 soit 27% | 09:56:56 | 06:28:00 |
| 18-7-2010 | Trail du Caroux - 30 km | 30 | 2200 | 40/150 soit 27% | 04:32:25 | 03:20:18 |
| 3-7-2010 | La Corrida de Toulouse - 10 km | 10 | 209/1370 soit 15% | 00:44:13 | 00:31:30 | |
| 13-6-2010 | Trail des Garrigues - 27 km | 27 | 580 | 40/108 soit 37% | 02:28:45 | 01:58:30 |
| 30-5-2010 | La Course du Moulin des Templiers - 8.5 km | 8.5 | 15/116 soit 13% | 00:37:54 | 00:31:46 | |
| 13-5-2010 | Trail des 3 Rocs | 38 | 1700 | 72/137 soit 53% | 04:45:55 | 03:22:23 |
| 4-4-2010 | Trail des Citadelles - 40 km | 40 | 2000 | 113/381 soit 30% | 05:43:29 | 04:04:23 |
| 28-3-2010 | 10 km de Montauban | 10 | 84/661 soit 13% | 00:44:43 | 00:32:12 | |
| 21-3-2010 | Trail des Forgerons - 30 km | 30 | 650 | 82/149 soit 55% | 03:08:48 | 02:18:14 |
| 7-3-2010 | 10 km de Blagnac | 10 | 286/1095 soit 26% | 00:44:51 | 00:31:54 | |
| 21-2-2010 | Trail Gascon | 18 | 102/197 soit 52% | 01:52:10 | 01:19:37 | |
| 4-10-2009 | Trail du Cassoulet - 32 km | 32 | 750 | 191/221 soit 86% | 04:17:15 | 02:33:18 |
| 6-9-2009 | Les Boulevards de Colomiers | 10 | 574/1012 soit 57% | 00:50:01 | 00:31:30 | |
| 28-6-2009 | Trailhounet des Filhols | 10 | 550 | 63/94 soit 67% | 01:05:03 | 00:41:20 |
| 21-6-2009 | La Foulée Cap Montas - 14 km | 14 | 220 | 238/320 soit 74% | 01:18:06 | 00:52:42 |
| 1-5-2009 | 10 km de Balma | 10 | 447/638 soit 70% | 00:50:21 | 00:31:32 | |
| 19-4-2009 | La Fête du Sport de la Mégère - 10 km | 10 | 48/66 soit 73% | 00:50:21 | 00:33:52 | |
| 12-4-2009 | Trail des Citadelles - 20 km | 20 | 1000 | 236/377 soit 63% | 02:59:58 | 01:34:52 |
| 8-3-2009 | 10 km de Blagnac | 10 | 633/1201 soit 53% | 00:51:16 | 00:31:36 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 03-07-2010 | 10 kms (route) | 44'13'' | Corrida pédestre de Toulouse |
| 28-03-2010 | 10 kms (route) | 44'42'' | 10 km Montauban |
| 07-03-2010 | 10 kms (route) | 44'51'' | |
| 06-09-2009 | 10 kms (route) | 49'59'' | Boulevards de Colomiers |
| 01-05-2009 | 10 kms (route) | 50'01'' | 10km de Balma |
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