Tomcat sur kikourou

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Tomcat
Inscrit le
13/02/2010 soit depuis 2841 jours
Dernière connexion
28/10/2012
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Ville
Endoufielle (Gers) Voir la position
Site web
http://altiblog.blogspot.com
Débuts
2006
Taille
180 cms
Poids
69 kgs
FC repos
50
FC max
186
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
Today's the day.
Courses courues
Trail des Citadelles 40 km, Trail des trois Rocs, Trail du Caroux
Quelques 10 km.
Meilleurs souvenirs/perfs
Le GR20, la HRP, Trail du Caroux, Trail des Citadelles 2010.
Courses en projets (court terme)
Grand raid des Pyrénées, Marathon des templiers
Courses en projets (long terme)
Un ultra (env. 100 km) en 2011.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le GR20 en 2 jours !!!
Historique des blessures
Entorses :
Pied droit : 1
Pied gauche : 3
Chute en montagne : le dos.
Nourriture préférée
Pâtes, crèmes brûlées, chocolat, agneau, brocciu, glaces...
Boisson préférée
L'eau.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me connaître.
DateRécitCourseDistance
5 Décembre 2010Saintélyon 827 lectures, 4commentaire(s)Saintélyon69km
3 Octobre 2010Trail du Cassoulet 2010, env. 33km, 700m D+ 519 lectures, 1commentaire(s)Trail du Cassoulet - 32 km33km
18 Juillet 2010Trail du Caroux - 30 km 1011 lectures, 7Photo(s), 3commentaire(s)Trail du Caroux - 30 km30km
3 Juillet 2010La Corrida de Toulouse - 10 km 1184 lectures, 1commentaire(s)La Corrida de Toulouse - 10 km10km
13 Juin 2010Trail des Garrigues 27 km 869 lectures, 2commentaire(s)Trail des Garrigues - 27 km27km
4 Avril 2010Trail des Citadelles - 40 km 947 lectures, 3commentaire(s)Trail des Citadelles - 40 km40km

Au total : 14 commentaires, 7 photos, 0 films et 5357 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
26-2-2010VMACourse à Pied (trail)01:00:589.7 km10 m
23-2-2010EnduranceCourse à Pied (trail)01:00:029.6 km
21-2-2010Trail GasconCourse à Pied (trail)01:52:0418 km400 m
17-2-2010EnduranceCourse à Pied01:00:0110.2 km5 m
14-2-2010Séance longueCourse à Pied (trail)02:01:4216.4 km615 m
19-2-2010EnduranceCourse à Pied01:15:0312.7 km
15-2-2010VMACourse à Pied01:01:009.4 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
26-10-2012 Endurance Trail des Templiers 101 4590 116/515 soit 23% 14:54:10 10:21:08
7-7-2012 Restonica Trail - 33 km 33 2500 77/290 soit 27% 05:22:44 03:40:13
24-6-2012 Trail du Casque de Lheris 52 42/192 soit 22% 08:14:10 05:38:17
8-4-2012 Trail des Citadelles - 73 km 73 3600 84/254 soit 33% 10:26:49 06:59:08
25-3-2012 Trail des Cazelles - 25 km (Très très joli trail) 25 1500 37/68 soit 54% 03:20:42 02:36:38
4-2-2012 Forest Trail 31 - 46 km 46 1000 35/113 soit 31% 05:28:50 03:49:51
9-10-2011 Trail de la Vallée du Célé - 28 km 28 1040 11/55 soit 20% 02:50:54 02:19:54
27-8-2011 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail 80 5000 145/579 soit 25% 14:52:35 09:41:22
2-7-2011 Restonica Trail - 68 km 68 5000 31/91 soit 34% 12:22:35 08:26:29
15-5-2011 La Course des Seigneurs 36 2200 29/91 soit 32% 04:49:58 03:44:11
26-3-2011 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 401/1477 soit 27% 09:56:56 06:28:00
18-7-2010 Trail du Caroux - 30 km 30 2200 40/150 soit 27% 04:32:25 03:20:18
3-7-2010 La Corrida de Toulouse - 10 km 10 209/1370 soit 15% 00:44:13 00:31:30
13-6-2010 Trail des Garrigues - 27 km 27 580 40/108 soit 37% 02:28:45 01:58:30
30-5-2010 La Course du Moulin des Templiers - 8.5 km 8.5 15/116 soit 13% 00:37:54 00:31:46
13-5-2010 Trail des 3 Rocs 38 1700 72/137 soit 53% 04:45:55 03:22:23
4-4-2010 Trail des Citadelles - 40 km 40 2000 113/381 soit 30% 05:43:29 04:04:23
28-3-2010 10 km de Montauban 10 84/661 soit 13% 00:44:43 00:32:12
21-3-2010 Trail des Forgerons - 30 km 30 650 82/149 soit 55% 03:08:48 02:18:14
7-3-2010 10 km de Blagnac 10 286/1095 soit 26% 00:44:51 00:31:54
21-2-2010 Trail Gascon 18 102/197 soit 52% 01:52:10 01:19:37
4-10-2009 Trail du Cassoulet - 32 km 32 750 191/221 soit 86% 04:17:15 02:33:18
6-9-2009 Les Boulevards de Colomiers 10 574/1012 soit 57% 00:50:01 00:31:30
28-6-2009 Trailhounet des Filhols 10 550 63/94 soit 67% 01:05:03 00:41:20
21-6-2009 La Foulée Cap Montas - 14 km 14 220 238/320 soit 74% 01:18:06 00:52:42
1-5-2009 10 km de Balma 10 447/638 soit 70% 00:50:21 00:31:32
19-4-2009 La Fête du Sport de la Mégère - 10 km 10 48/66 soit 73% 00:50:21 00:33:52
12-4-2009 Trail des Citadelles - 20 km 20 1000 236/377 soit 63% 02:59:58 01:34:52
8-3-2009 10 km de Blagnac 10 633/1201 soit 53% 00:51:16 00:31:36
DateEpreuveRecordNote
03-07-201010 kms (route)44'13''Corrida pédestre de Toulouse
28-03-201010 kms (route)44'42''10 km Montauban
07-03-201010 kms (route)44'51''
06-09-200910 kms (route)49'59''Boulevards de Colomiers
01-05-200910 kms (route)50'01''10km de Balma

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