Nicolas L. sur kikourou

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Inscrit le
11/03/2010 soit depuis 5158 jours
Dernière connexion
5/07/2010
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0
Ville
Chatou (Yvelines) Voir la position
Groupe
Nicolas L. est membre du groupe ASAC Cap
Débuts
2006
Taille
176 cms
Poids
73 kgs
FC repos
50
FC max
183
VO2Max
55
VMA
16.3 km/h
Sport principal
Course à Pied

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
3-7-2010 Trail des 5 Moulins - 25 km 25 15 02:15:00 01:54:00
6-6-2010 La Course des Impressionnistes 16 - 01:10:20 00:00:00
9-5-2010 Marathon de la baie du Mont-St-Michel 42.195 1192/3865 soit 31% 03:36:07 02:19:33
11-4-2010 La Dourdannaise - 21 km 21 9/52 soit 17% 01:36:37 01:19:00
14-3-2010 Semi-Marathon de Rambouillet 21.1 - 01:36:27 00:00:00
14-2-2010 Les Foulées Charentonnaises - 15 km 15 441/1782 soit 25% 01:10:56 00:00:00
22-11-2009 La Route des 4 Châteaux 18.5 275 899/1853 soit 49% 01:33:36 01:01:05
18-10-2009 Marathon de Reims 42.195 - 03:59:59 02:09:34
27-9-2009 Paris-Versailles 16.3 2307/18004 soit 13% 01:16:13 00:46:04
6-9-2009 Tourn'en Vert - 10,5 km 10.5 30/98 soit 31% 00:48:50 00:00:00
28-6-2009 La Course Paris - St Germain en Laye 18 331/1723 soit 19% 01:25:41 00:56:40
26-4-2009 L'Humarathon International - 21,1 km 21.1 342/660 soit 52% 01:41:50 01:00:37

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