desplanches sur kikourou

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25/07/2010
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Ville
Plan De Cuques (Bouches-du-Rhône) Voir la position
Débuts
2008
Taille
176 cms
Poids
65 kgs
FC repos
38
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied
VTT
Escalade
Courses courues
Challenge Hero Drôme
Tour de la Vanoise
Tour des mélèzes
Trail de la Sainte Victoire
Trail de Mimet
Meilleurs souvenirs/perfs
Meilleure perf: 1er au 100 km de Crest
Meilleur souvenir: Mon tout premier trail, Le Tour de la Vanoise.
Courses en projets (court terme)
-Tour des glaciers de la Vanoise 2010
-Tour des mélèzes
-Trail Ubaye Salomon
-TDS 2010
Courses en projets (long terme)
UTMB 2011
Templiers 2011
Semaine d'entrainement type
Pas d'entraînement particulier: environ 5 sorties par semaine de 1H30 à 5H, selon le temps et la condition physique.
Nourriture préférée
les pâtes.
Boisson préférée
l'eau...et le vin
Ce que j'aime dans mon sport
le passage hors du temps dans les ultras, l'apprentissage de l'humilité, l'esprit convivial et fraternel de la plupart des coureurs.
Ce que je déteste dans mon sport
la dépendance, parfois au delà de la raison en période de grosse fatigue.
L'étincelle des débuts !
J'ai commencé à courir lorsque j'ai arrêté de fumer...d'abord sur le plat puis en montagne lors de mon passage en Savoie. C'est en grimpant aux Arcs que je me suis enthousiasmé pour le trail en montagne.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour ne pas tomber.

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