ufo77 sur kikourou

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ufo77
Inscrit le
11/05/2005 soit depuis 5186 jours
Dernière connexion
2/08/2007
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Meaux (Seine-et-Marne) Voir la position
Groupe
ufo77 est membre du groupe UFO
Débuts
2003
Taille
179 cms
Poids
71 kgs
FC repos
50
FC max
189
Sport principal
Course à Pied
Semaine d'entrainement type
4 x 15 kms
+ 1 sortie longue 20 a 30 kms

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
11-2-2006canal-aerodrome-canalCourse à Pied01:00:1210.9 km
10-2-2006Parcours via EsblyCourse à Pied02:28:3326.1 km
9-2-2006Canal-aérodrome-canalCourse à Pied01:00:3410.9 km
8-2-2006Canal-Trilbardou-Isles-CanalCourse à Pied01:23:1016 km
7-2-2006canal-aerodrome-canalCourse à Pied01:02:0610.9 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
10-9-2005 Trail du Parc du Gatinais 55 700 59/100 soit 59% 06:28:00 04:11:38
30-4-2005 Raid Montpellier-Valence 500 Abandon 00:00:00 00:00:00
10-4-2005 Marathon de Paris 42.195 8412/28870 soit 29% 00:00:00 02:08:02

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