speed59 sur kikourou

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speed59
Inscrit le
29/10/2011 soit depuis 2187 jours
Dernière connexion
9/09/2017
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0
Ville
Uxem (Nord) Voir la position
Débuts
2007
Taille
176 cms
Poids
76 kgs
Sport principal
Course à Pied

Il y a 114 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
2-7-2017Sans nomCourse à Pied00:40:168 km
24-6-2017Sans nomCourse à Pied00:59:0211 km
17-6-2017Sans nomCourse à Pied00:58:2810.6 km
5-6-2017Sans nomCourse à Pied00:40:326 km
26-5-2017repriseCourse à Pied00:41:208.5 km
12-5-2017Marathon la route du louvreCourse à Pied04:24:1042.2 km
30-4-2017M16Course à Pied02:10:0022.9 km
26-4-2017M15Course à Pied01:05:0011 km
23-4-2017M14Course à Pied00:53:0710.6 km
21-4-2017M13Course à Pied00:58:3210.6 km
16-4-2017Watten casselCourse à Pied01:57:5321.2 km
14-4-2017M11Course à Pied00:42:558.5 km
10-4-2017M10Course à Pied01:20:4015.5 km
5-4-2017M9Course à Pied02:00:1321 km
1-4-2017M8Course à Pied00:56:1310.6 km
24-3-2017M7Course à Pied01:30:0016.5 km
19-3-2017Sans nomCourse à Pied01:25:0515.5 km
16-3-2017M5Course à Pied00:57:5810.6 km
28-2-2017M4Course à Pied00:56:5410.6 km
19-2-2017M3Course à Pied00:57:5510.6 km
27-12-2016M2Course à Pied00:51:1810 km
24-12-2016M1Course à Pied00:40:008.5 km
31-7-2016S2Course à Pied00:41:027 km
23-7-2016S1Course à Pied00:30:005 km
17-4-2016Marathon du LOUVRE LENSCourse à Pied04:09:1542.2 km
13-4-2016M11Course à Pied01:01:1710.6 km
12-4-2016M10Course à Pied00:37:027.8 km
8-4-2016M9Course à Pied00:37:487.8 km
4-4-2016M8Course à Pied01:24:4115.5 km
2-4-2016M7Course à Pied01:19:2115.5 km
27-3-2016M6Course à Pied01:59:2121.2 km
24-3-2016M5Course à Pied00:52:1110.6 km
4-3-2016M4Course à Pied00:54:3810.6 km
15-2-2016M3Course à Pied01:30:0015 km
24-1-2016M2Course à Pied00:55:5110.6 km
3-1-2016M1Course à Pied00:29:115 km
18-5-2015marathon louvre lensCourse à Pied04:10:3542.2 km
10-5-2015uxCourse à Pied01:16:2015.5 km
7-5-2015Sans nomCourse à Pied01:54:4021.2 km
1-5-2015uzCourse à Pied01:19:2515.5 km
21-4-2015Sans nomCourse à Pied02:00:0022 km
11-4-2015Sans nomCourse à Pied01:50:0021.2 km
6-4-2015Alternative Watten-CasselCourse à Pied01:54:4121.2 km
20-3-2015s4Course à Pied00:53:0910.6 km
15-3-2015s3Course à Pied01:18:2415.5 km
6-3-2015s2Course à Pied00:53:4810.6 km
1-3-2015S1Course à Pied00:55:4510.6 km
8-2-2015Sans nomCourse à Pied00:56:07-
31-12-2014S1Course à Pied00:56:4610.6 km
10-9-2014S2Course à Pied00:58:1810.6 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
16-4-2017 L'Alternative de Watten-Cassel 21.1 422/688 soit 61% 01:57:53 01:10:57
17-4-2016 La Route du Louvre - Marathon 42.195 126 - 04:09:15 02:13:27
5-4-2015 L'Alternative de Watten-Cassel 21.1 378/767 soit 49% 01:54:41 01:12:59
11-5-2014 La Route du Louvre - Marathon 42.195 126 1013/1793 soit 56% 04:12:44 02:16:09
16-9-2012 Les Boucles Dunkerquoises - 20 km 20 201/410 soit 49% 01:40:46 01:10:01
18-9-2011 Les Boucles Dunkerquoises - 20 km 20 - 01:45:10 00:00:00
24-4-2011 L'Alternative de Watten-Cassel 21.1 - 02:01:13 00:00:00
21-11-2010 Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km 10.6 196/588 soit 33% 00:48:55 00:00:00
17-10-2010 Les Boucles de l'Aa - 10 km 10 - 00:46:41 00:00:00
19-9-2010 Les Boucles Dunkerquoises - 20 km 20 - 01:49:31 00:00:00
15-11-2009 Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km 10.6 223/625 soit 36% 00:49:28 00:00:00
7-12-2008 Les Foulées du Père Noël 10.8 - 00:50:55 00:00:00
16-11-2008 Les Foulées de la Rouge Flamande - 10,6 km 10.6 273/752 soit 36% 00:48:46 00:34:07
14-6-2008 Les Foulées Loonaises 10.8 149/224 soit 67% 00:45:07 00:31:11
1-5-2008 Les Foulées Herzeeloises 10.5 - 00:50:35 00:00:00
20-4-2008 Les Foulées du Parc 10 227/318 soit 71% 00:50:46 00:32:10
9-12-2007 Les Foulées du Père Noël 10.71 136/266 soit 51% 00:53:23 00:36:59
18-11-2007 Les Foulées de la Rouge Flamande 10.6 262/484 soit 54% 00:51:38 00:34:54
DateEpreuveRecordNote
17-04-2016Marathon04h09'15''La route du Louvre
16-03-2014Semi Marathon01h51'10''semi marathon du carnaval
16-09-201220 kms (route)01h40'46''les boucles Dunkerquoises
17-10-201010 kms (route)46'41''40Les boucles de l\'AA Gravelines

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