Tadek sur kikourou

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Tadek
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5/12/2011 soit depuis 2332 jours
Dernière connexion
13/04/2018
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205 soit 0.08 messages par jour
Ville
Mas Cabardes (Aude) Voir la position
Débuts
2005
Taille
170 cms
Poids
63 kgs
Qui suis-je ?
Je suis un musicien qui aime... la musique, la nature, courir, pédaler, voyager....et le Tour de France!!
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CAP, vélo
Devise
Ne fais pas à un autre ce que tu n'aimerais pas que l'on te fasse!!
Courses courues
VELO:
Courses Ufolep
Cyclosportives (petits circuits de La Pingeon, L'Albigeoise, La Castraise, L'Ariégeoise, La Jalabert ...)

CAP:
Le Trailhounet (Gruissan)
Trail de l'Argent Double
Trail des Citadelles (20,40 et 70km)
Trail du Pays de Sault
Marathon des Causses
Phoebus Trail Gruissan
Xtrem Costa Brava
Marathon Montpellier
Marathon Barcelone
Meilleurs souvenirs/perfs
Xtrem Costa Brava (ambiance, organisation, paysages,13ème/144...3 jours de bonheur!!)
Marathon Barcelone (même si je loupe de peu mon objectif!!)
10km du Satuc (38'30, enfin sous les 40' sur un 10km!!)


Courses en projets (court terme)
Mitic Andorra Trail
Courses en projets (long terme)
On verra! J'aimerais bien faire le Laugavegur Marathon, Madeira Island Ultra-Trail, Transgrancanaria, Ultra Trail Atlas Toubkal....mais pas facile avec le boulot! Peut-être à la retraite!
Courses en projets (rêves les plus fous)
Corrida de Port la Nouvelle
Semaine d'entrainement type
De 3 à 5 séances (sorties fartlek,séances au seuil,séances de fractionné,un peu de long...ça dépend de la course à préparer). L'été plutôt vélo.
Historique des blessures
Soucis avec ma cheville gauche! manque de stabilité!
Nourriture préférée
Un bon fromage (avec un bon vin et du bon pain)
Boisson préférée
Un bon vin (avec un bon fromage et du bon pain)
Ce que j'aime dans mon sport
Courir dans la nature, me dépenser, repousser mes limites, découvrir de nouveaux coins, la compétition...
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures! Le niveau qui baisse avec les années qui passent!!
L'étincelle des débuts !
Le Tour de France à la télé quand j'étais gosse!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me sentir vivant!

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
27-3-2016 Trail des Citadelles - 70 km 70 3500 85/309 soit 28% 09:37:43 07:05:23
15-3-2015 Marathon de Barcelone 42.195 2095/15492 soit 14% 03:16:38 02:08:16
18-5-2012 Costa Brava Xtrem Running 135 13/144 soit 9% 15:10:32 00:00:00
8-4-2012 Trail des Citadelles - 40 km 40 2000 22/366 soit 6% 04:28:08 00:00:00
12-2-2012 Gruissan Phoebus Trail - 50 km 50 1277 50/263 soit 19% 05:08:12 00:00:00

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