Dernières activités...

• [2007-12-20] [Entr] 2x(500-1000-500) récup 1'30 -3' et 4' entre l...
• [2007-12-19] [Entr] endurance
• [2007-12-17] [Entr] endurance
• [2007-12-15] [Entr] endurance
• [2007-12-13] [Entr] 3x ( 6x30/30) recup 2'30
• [2007-12-12] [Entr] vs 24 h
• [2007-12-11] [Entr] endurance
• [2007-12-09] [Entr] côtes 2x (6xenviron 300m )
• [2007-12-07] [Entr] vs 24 h
• [2007-12-06] [Entr] footing en club
• [2007-12-04] [Entr] allure libre !
• [2007-12-02] [Entr] cross de La petite pierre

Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.