sobse sur kikourou

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Dernière connexion
24/03/2016
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Ville
Dagneux (Ain) Voir la position
Débuts
2004
Taille
180 cms
Poids
75 kgs
Qui suis-je ?
Coureur multidistance route et sentiers
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Running
Devise
Cours tuvis
Courses courues
Marathon st michel
Marathon annecy
Marathon tours
Saintelyon 2014 et 2015
Meilleurs souvenirs/perfs
Tours 2015
Saintelyon 2015
Courses en projets (court terme)
Semi bourg en bresse
Courses en projets (long terme)
saintelyon 2016
Courses en projets (rêves les plus fous)
Grand raid
Semaine d'entrainement type
4 seances
Historique des blessures
Entorse
Periostite
Aillettes ext genou
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parceque j aime !
DateRécitCourseDistance
6 Décembre 2015SAINTELYON 2015 : bien plus qu'une revanche sur 2014 3351 lectures, 2commentaire(s)Saintélyon72km

Au total : 2 commentaires, 0 photos, 0 films et 3351 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
28-2-2016 Déci Jogg - 21,5 km 21.5 36/188 soit 19% 01:35:23 01:12:10
21-2-2016 Les Foulées San Priotes - 21.1 km 21.1 168/608 soit 28% 01:37:06 01:06:20
6-12-2015 Saintélyon 72 1930 533/5322 soit 10% 07:56:18 05:07:42
28-3-2015 Routes et chemins 10.5 9/83 soit 11% 00:42:25 00:38:38
15-3-2015 Les Foulées de Villeurbanne - 10 km 10 178/858 soit 21% 00:38:30 00:30:23
8-3-2015 Semi-Marathon de Bourg en Bresse 21.1 159/860 soit 18% 01:32:20 01:04:26
22-2-2015 Trail Hivernal de la Moselotte - 28 km 28 1500 320/563 soit 57% 04:10:02 02:40:26
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 2182/4939 soit 44% 09:51:21 05:20:47
1-5-2013 Trail de Douvres - 12 km 13 400 6/166 soit 4% 01:02:08 00:59:36
21-4-2013 Marathon d'Annecy 42.195 465/2448 soit 19% 03:20:13 02:15:15
9-3-2013 Semi-Marathon de Bourg en Bresse 21.1 36/800 soit 5% 01:24:31 01:08:30
2-9-2012 La Ronde des Grangeons 16.2 560 19/452 soit 4% 01:16:18 01:04:48
13-5-2012 Marathon de la baie du Mont-St-Michel 42.195 583/3361 soit 17% 03:25:56 02:11:51
1-4-2012 Trail de Douvres - 12 km 12 900 4/143 soit 3% 00:58:41 00:54:39
10-3-2012 Semi-Marathon de Bourg en Bresse 21.1 57/816 soit 7% 01:26:17 01:07:48
6-11-2011 Toussitrail - 18 km 18 18/254 soit 7% 01:14:00 01:08:14

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