lapin rapide sur kikourou

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lapin rapide
Inscrit le
14/04/2013 soit depuis 2233 jours
Dernière connexion
12/10/2013
Messages
0
Ville
Porspoder (Finistère) Voir la position
Débuts
2011
Taille
158 cms
Poids
53 kgs
FC repos
60
FC max
186
Qui suis-je ?
Biologiste marin, directeur de recherche au CNRS
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
course à pieds (trail, marathon), plongée et pêche sous-marine, ski alpin, vélo
Courses courues
Grande course des Templiers 2011 et 2012, Aubrac Circus 2012, Marathon de Paris 2012 et 2013, Grand Trail du Limousin 2013, Trail entre chiens et Loups 2012 et 2013.
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Paris 2013
Grande course des Templiers 2012
Courses en projets (court terme)
Grande course des Templiers 2013
Courses en projets (long terme)
Diagonale des Fous (La Réunion)
Semaine d'entrainement type
4 séances par semaine : VMA, endurance, seuil, rando-course
Historique des blessures
2013: fracture du condyle interne du fémur droit

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-5-2013 Grand Trail du Limousin - 68 km (fracture du condyle interne fémur droit) 68 2000 Abandon 00:00:00 05:30:22
7-4-2013 Marathon de Paris (1127/4968 VH2) 42.195 9803/38690 soit 25% 03:41:29 02:05:38
5-1-2013 Entre Chien et Loup 13.1 350 226/359 soit 63% 01:36:56 01:02:06
28-10-2012 Les Templiers (158/227 V2H) 71 3250 1578/2006 soit 79% 12:58:03 06:10:35
24-6-2012 Aubrac Circus 55 2000 191/232 soit 82% 08:11:01 04:44:31
15-4-2012 Marathon de Paris (1984/4359 V2H) 42.195 15706/32980 soit 48% 03:59:29 02:05:10
7-1-2012 Entre Chien et Loup 13.1 350 204/280 soit 73% 01:25:17 00:53:09
23-10-2011 Les Templiers 76 3250 1758/2003 soit 88% 13:29:12 06:33:58

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