christophe1980 sur kikourou

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Inscrit le
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Dernière connexion
13/11/2018
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Ville
Le Perreon (Rhône) Voir la position
Débuts
2012
Taille
173 cms
Poids
63 kgs
FC repos
51
FC max
188
VMA
17.7 km/h
Qui suis-je ?
chimiste et passionné de vin
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
CAP, principalement trail + 1 marathon par an le beaujolais bien sûr !!!
Devise
«Ce qui se trouve derrière ou devant nous n'a que peu d'importance, comparé à ce qui se trouve en nous. »
Courses courues
trails dans le beaujolais + marathon du beaujolais
UTV en relais à 4
X trail courchevel 54km
ultra beaujolais village trail 110Km
beaujolais village trail 64Km
Semaine d'entrainement type
4 à 5 entrainements par semaine
Historique des blessures
inflammation nerf surral mai 2013 et septembre 2013, août 2014
Nourriture préférée
le boeuf bourguignon preparé la veille accompagné de pates fraiches, trop bon !!!
les canelets
Boisson préférée
givry rouge
Ce que j'aime dans mon sport
se dépasser physiquement et mentalement
Ce que je déteste dans mon sport
les tricheurs, les personnes qui jettent leurs gels dans la nature

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
20-6-2015molesonCourse à Pied (trail)01:34:4710.6 km1360 m
11-4-2015Beaujolais Villages Trail - 110 kmCourse à Pied (trail, ultra)16:22:00110 km4800 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
18-11-2017 Semi-Marathon du Beaujolais 21.1 27/5578 soit 0% 01:22:35 01:11:33
5-11-2017 Toussitrail - 18 km 18 174 11/214 soit 5% 01:15:10 01:07:40
19-3-2017 La T.C.N - 29 km 29 1300 13/213 soit 6% 02:35:27 02:08:55
6-11-2016 Toussitrail - 12 km 12 22/372 soit 6% 00:52:30 00:44:40
31-7-2016 Le Tour des Fiz - Huit Refuges 61 5000 45/192 soit 23% 10:32:12 07:40:11
30-4-2016 Beaujolais Villages Trail - 104 km 104 4200 20/182 soit 11% 13:31:43 10:38:20
21-11-2015 Marathon International du Beaujolais 42.195 65/2147 soit 3% 03:08:13 02:33:27
8-11-2015 Toussitrail - 18 km 18 19/320 soit 6% 01:15:30 01:02:28
11-10-2015 La Course des 9 Clochers - 24,7 km 24.7 435 39/629 soit 6% 01:52:01 01:31:35
20-9-2015 Haute Azergues Trail - 12 km 12 21/329 soit 6% 55:42:00 48:39:00
21-6-2015 Neirivue-Le Moléson 10.6 1290 230/671 soit 34% 01:34:27 58:19:00
17-5-2015 Trail du Fût d'Avenas - 24 km 24 560 34/338 soit 10% 02:05:53 01:46:50
11-4-2015 Beaujolais Villages Trail - 110 km 110 4800 33/100 soit 33% 16:22:18 11:12:39
8-3-2015 Trail des Cabornis - 40 km 40 2000 49/304 soit 16% 04:35:45 03:26:54
22-11-2014 Marathon du Beaujolais Nouveau (()) 42.195 350/1866 soit 19% 03:48:15 02:38:54
9-11-2014 Toussitrail - 18 km 18 31/249 soit 12% 01:21:29 01:04:20
19-10-2014 Trail des Grisemottes - 28 km 28 1000 38/153 soit 25% 02:59:53 02:22:12
21-9-2014 Haute Azergues Trail - 24 km 24 25/112 soit 22% 02:17:15 01:50:02
3-8-2014 Courchevel Xtrail - 54 km 53 4400 45/173 soit 26% 10:01:41 06:46:59
13-4-2014 Beaujolais Villages Trail - 63.8 km 63.8 3100 32/166 soit 19% 08:18:50 05:57:01
23-3-2014 La T.C.N - 27 km 27 1000 30/188 soit 16% 02:33:10 02:02:31
23-11-2013 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 94/1672 soit 6% 03:17:46 02:33:13
17-11-2013 Toussitrail - 18 km 18 29/206 soit 14% 01:20:09 01:02:41
22-9-2013 Haute Azergues Trail - 42 km 42 19/54 soit 35% 04:40:24 03:37:10
30-6-2013 De la Vigne aux Caves - 30 km 30 25/95 soit 26% 02:48:59 02:15:38
19-5-2013 Trail du Fût d'Avenas - 36 km 36 860 32/95 soit 34% 03:26:04 02:38:06
14-4-2013 Beaujolais Villages Trail - 28.5 km 28.5 1150 45/346 soit 13% 02:43:53 02:09:11
17-3-2013 Calad'Trail - 26 km 26 1000 38/174 soit 22% 02:42:05 02:09:47
17-11-2012 Marathon du Beaujolais Nouveau 42.195 144/1574 soit 9% 03:28:13 02:29:48
4-11-2012 Toussitrail - 18 km 18 45/200 soit 23% 01:22:02 01:04:09

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