Communauté des sports d'endurance
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Halffy sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [11-04-2006] résultat : Marathon de Paris, 03:27:32, 6215/30739
- [04-11-2005] résultat : Marathon Transpyrénéen Catalan, 03:33:39, 31
- [11-10-2005] résultat : Semi-Marathon d'Argentan, 01:33:54, -
- [11-10-2005] résultat : Semi-Marathon de Rouen, 01:33:54, -
- [02-10-2005] résultat : 15 km de Pont-Audemer, 01:05:28, 114/402
- Inscrit le
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- Dernière connexion
- 27/03/2007
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- Ville
- Dépt. 27 (Eure)
- Débuts
- 1990
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 71 kgs
- FC repos
- 74
- FC max
- 195
- VO2Max
- 59
- VMA
- 16 km/h
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- Semaine d'entrainement type
- Entre 60 & 80 bornes Hebdo.
- Historique des blessures
- Tendinites:
Ligament Latéral Ext. Genou Tendon d'achille - Nourriture préférée
- Pizza/Fondue/Raclette/Couscous/Merguez/
Mars Twix Glacés - Boisson préférée
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- Ce que j'aime dans mon sport
- Chaque course est un Défi Personnel
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- Les gens qui se prennent au sérieux
- L'étincelle des débuts !
- Necessité Professionnelle
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Anti-Stress / Entretient Physique
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9-4-2006 | Marathon de Paris | 42.195 | 6215/30739 soit 20% | 03:27:32 | 02:08:03 | |
| 23-10-2005 | Marathon Transpyrénéen Catalan | 42.195 | 31 | 03:33:39 | 00:00:00 | |
| 9-10-2005 | Semi-Marathon de Rouen | 21.1 | - | 01:33:54 | 00:00:00 | |
| 1-10-2005 | Semi-Marathon d'Argentan | 21.1 | - | 01:33:54 | 01:09:06 | |
| 10-7-2005 | 15 km de Pont-Audemer | 15 | 114/402 soit 28% | 01:05:28 | 00:46:08 | |
| 10-4-2005 | Marathon de Paris | 42.195 | 9764/28870 soit 34% | 03:41:37 | 02:08:02 | |
| 6-3-2005 | Semi-Marathon de Paris | 21.1 | 2722/16675 soit 16% | 01:35:25 | 01:02:34 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 09-04-2006 | Marathon | 03h27'32'' | Temps Réel / Officiellement: 3h31'24" |
| 27-11-2005 | Semi Marathon | 01h33'17'' | Temps Réel / Officiellement: 1h33'30" |
| 23-10-2005 | Marathon | 03h33'30'' | Temps Réel / Officiellement: 3h33'39" |
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