Communauté des sports d'endurance
News site
Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !
Régis Cahn sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [18-06-2010] résultat : La Ronde du Mont Aiguille, 02:07:55, 29/154
- [08-06-2010] résultat : La Voie de l'Ecir - Championnat de France de Montagne, 01:24:09, 169
- [02-05-2010] résultat : La Ronde du Muguet, 00:40:14, 48/192
- [25-04-2010] résultat : La Montée pédestre des Trois Communes, 01:01:39, 36
- [26-07-2009] résultat : La Foulée Verte, 01:14:30, 28/122
- Inscrit le
- 2/10/2005 soit depuis 2321 jours
- Dernière connexion
- 18/09/2011
- Messages
- 362 soit 0.15 messages par jour
- Ville
- Grenoble (Isère) Voir la position
- Groupe
- Régis Cahn est membre du groupe CMI Tullins
- Site web
- http://www.skirandonnenordique.com
- Débuts
- 2004
- Taille
- 198 cms
- Poids
- 79 kgs
- Qui suis-je ?
- Il suffit de visiter http://www.skirandonnenordique.com !!!!
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Ski de Randonnée nordique + pulka
Natation, vélo, randonnée, roller, via ferrata, course à pied, kite... - Devise
- Ski Pulka...
- Courses courues
- Merrel Sky Race
Trail du Tetra Lyre
Traversée du Vercors...
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 23 Septembre 2006 | Pure Esprit Trail 1926 lectures | Trail du Tétras Lyre - 39 km | 39.3km |
| 23 Juillet 2006 | Objectif 0 !!!! 909 lectures, 2 | La Vertical kil' | 5km |
| 9 Juillet 2006 | Trail des Cerces 2056 lectures, 4 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 55km |
| 25 Juin 2006 | Challenge national des courses de Montagne 1558 lectures | La Montée de Saint-Nizier | 13.5km |
| 11 Juin 2006 | A ne pas manquer ! 1536 lectures, 1 | La Traversée du Vercors | 40km |
| 28 Mai 2006 | Génial 971 lectures | La Montée d'Ezy | 10.4km |
| 23 Avril 2006 | Quelques Photos 1635 lectures, 2 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5km |
Au total : 9 commentaires, 0 photos, 0 films
et 10591 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 13-7-2007 | Velouse en Chartreuse | Course à Pied (trail) | 01:17:00 | - | |
| 13-5-2006 | Boucle Grand Som | Course à Pied (trail) | 03:21:57 | 14 km | 1100 m |
Résultats saisis manuellement
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12-6-2010 | La Ronde du Mont Aiguille | 25 | 1000 | 29/154 soit 19% | 02:07:55 | 01:39:58 |
| 6-6-2010 | La Voie de l'Ecir - Championnat de France de Montagne | 12 | 1100 | 169 | 01:24:09 | 00:00:00 |
| 1-5-2010 | La Ronde du Muguet | 10 | 48/192 soit 25% | 00:40:14 | 00:31:54 | |
| 25-4-2010 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 36 | 01:01:39 | 00:00:00 |
| 26-7-2009 | La Foulée Verte | 15 | 450 | 28/122 soit 23% | 01:14:30 | 00:57:41 |
| 25-7-2009 | La Foulée Méaudraise | 12 | 400 | 31/102 soit 30% | 00:58:56 | 00:46:31 |
| 5-7-2009 | Trail de l'Alpe du Grand Serre | 19 | 1000 | 20/51 soit 39% | 01:51:34 | 01:31:42 |
| 20-7-2008 | La Villarinche | 15 | 5/22 soit 23% | 01:03:58 | 00:59:36 | |
| 13-7-2008 | Trail des Frahans - 23 km | 23 | 24/122 soit 20% | 02:11:31 | 00:00:00 | |
| 6-7-2008 | Trail du Chibani | 18 | 1100 | 1/10 soit 10% | 02:16:00 | 02:16:00 |
| 15-6-2008 | La Montée de Saint-Nizier - 13.5 km | 12 | 1090 | 216/397 soit 54% | 01:24:37 | 00:58:53 |
| 25-5-2008 | La Montée d'Ezy | 10.4 | 22/81 soit 27% | 00:56:30 | 00:43:35 | |
| 18-5-2008 | Cross de la Foire | 18 | 600 | 50/168 soit 30% | 01:32:00 | 01:12:54 |
| 7-10-2007 | Semi-Marathon de Saint-Joseph | 21.1 | 4/126 soit 3% | 01:26:10 | 01:22:09 | |
| 22-7-2007 | Trail Terra Modana Multisports | 43 | 2800 | - | 07:27:42 | 05:07:48 |
| 8-7-2007 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 57 | 2600 | - | 02:41:40 | 04:55:39 |
| 23-9-2006 | Trail du Tétras Lyre - 39 km | 39 | 1950 | 8/37 soit 22% | 04:39:22 | 03:51:50 |
| 3-9-2006 | Cross des Chioures | 13 | 12/100 soit 12% | 01:23:33 | 01:12:00 | |
| 20-8-2006 | Championnat de France de Montagne | 11.3 | - | 01:38:47 | 00:00:00 | |
| 23-7-2006 | La Vertical kil' | 5 | 1000 | 23/41 soit 56% | 00:59:25 | 00:41:17 |
| 9-7-2006 | Merrell Sky Race - Trail des Cerces | 53 | 2550 | 131/498 soit 26% | 07:17:12 | 05:15:24 |
| 25-6-2006 | La Montée de Saint-Nizier | 13.5 | 900 | 81/367 soit 22% | 01:14:27 | 00:54:05 |
| 11-6-2006 | La Traversée du Vercors | 40 | 1500 | 3/38 soit 8% | 04:03:00 | 03:53:00 |
| 28-5-2006 | La Montée d'Ezy | 10.4 | 620 | 6/69 soit 9% | 00:54:01 | 00:45:42 |
| 8-5-2006 | Die-Col de Rousset | 16.9 | 1043 | - | 01:58:27 | 00:00:00 |
| 23-4-2006 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 48/333 soit 14% | 01:02:52 | 00:50:16 |
| 19-3-2006 | Trail du Ventoux (face sud), 22 kms | 22 | 1100 | 34/291 soit 12% | 02:41:08 | 02:00:20 |
| 30-10-2005 | Marseille-Cassis | 20.308 | 327 | 782 | 01:31:27 | 00:00:00 |
| 1-10-2005 | La Montée de la Bastille | 10 | 310 | 61/264 soit 23% | 00:44:20 | 00:37:09 |
| 4-6-2005 | La Montée pédestre de la Charmette | 14.3 | 1000 | 25/82 soit 30% | 01:22:47 | 01:07:12 |
| 29-5-2005 | La Montée d'Ezy | 10.4 | 620 | 25 | 00:56:19 | 00:00:00 |
| 3-4-2005 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 66/361 soit 18% | 01:01:54 | 00:47:33 |
| 4-4-2004 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 128/409 soit 31% | 01:05:22 | 00:46:28 |
Accueil de kikouroù - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.07 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !