Fiche de kikoureur de NEOCAP

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

NEOCAP
Qui suis-je ? Moi meme Sport principal Course à Pied (route, ultra)
Inscrit le 12 Oct 2005
1138 jours		 Dernière connexion 12 Nov 2008 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 37 Trouver tous les messages de NEOCAP Taille 169 cms Repos -
0.01% du total / 0.03 messages par jour Poids 66 kgs Récup -
Ville Vence (Alpes-Maritimes) FC repos 46 Endurance -
Devise J'suis arrivé !! alors, je continue.. FC max 183 Seuil Aérobie -
Communautés NEOCAP a ses habitudes sur la communauté : UFO VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA 14 VMA -
Sports pratiqués CAP, Rando Historique des blessures -
Courses courues 24 h de vallauris 2005 24 H de St Fons 2006 6 jours d'Antibes 2006 12 h Bures 2006 SaintéLyon 2006 Nourriture préférée Tout ce qui se mange
Meilleurs souvenirs/perfs Toutes mes 1eres lignes d'arrivée, 10 Km cap, 50 km marche en montagne, mon premier marathon, mon premier semi..pis les 2eme, 3eme, etc... Boisson préférée eau, jus d'orange+eau gazeuse
Courses en projets (court terme) plein, avec plus de trails cette année Ce que j'aime dans mon sport encore un pas
Courses en projets (long terme) neander-trail j'aimerais bien. Ce que je déteste dans mon sport La ligne d'arrivée
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! Ma niece (9 ans) devait s'entrainer un peu pour une course a l'ecole, 1Km et demi. On l'a fait cool, elle est arrivée comme une fleur, j'etais tout rouge et completement nase ... alors, j'm'y suis mis serieusement.
Semaine d'entrainement type Quand je veux, comme je veux, si je veux.. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Parce qu'il n'y a rien a la telé !! pff, mais non, parce que c'est cent fois mieux que la telé !
Remarques Pourquoi, comment, ou , qui , quand, etc ...
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