jmb75 sur kikourou

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Dernière connexion
23/09/2015
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19 soit 0 messages par jour
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Ville
Paris 12 (Paris) Voir la position
Débuts
2013
Taille
174 cms
Poids
77 kgs
VMA
15 km/h
Qui suis-je ?
un nouveau passionné de la CAP
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP
Devise
NPNG
Courses courues
Semi de boulogne
20 km de paris
Meilleurs souvenirs/perfs
toujours le dernier, les 10 km a vincennes (courir pour le plaisir) mi cross/mi route et 47'30 (4mn de mieux en 6 mois ;-)
Courses en projets (court terme)
semi de paris
marathon de paris
Courses en projets (long terme)
marathon de boston ou nyc
Courses en projets (rêves les plus fous)
saintélyon
la diagonale des fous
l'utmb
Semaine d'entrainement type
4 fois, 2 fractionné, 1 footing, 1 sortie longue
Historique des blessures
pfff
Nourriture préférée
riz complet ... et aiguillettes de poulet ... (lol)
Boisson préférée
château Margaux, foie gras, pain frais grillé, confiture d'oignons et piment d'espelette (pour oublier le riz et le poulet de temps en temps)
Ce que j'aime dans mon sport
tout
Ce que je déteste dans mon sport
rien
L'étincelle des débuts !
l'endorphine dans la colonne vertébrale la première fois que j'ai dépassé les 10 km en footing
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour rencontrer des gens, pour me dépasser et garder la ligne

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