lmarcini sur kikourou

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27/10/2005 soit depuis 6753 jours

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27/03/2011

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Ville

Champagne Sur Seine (Seine-et-Marne) Voir la position

Débuts

2005

Taille

185 cms

Poids

71 kgs

FC repos

46

FC max

198

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pied / VTT / natation

Courses courues

20km, semi et marathon de Paris / semi-marathon de Fontainebleau / trail des moulins / course des 3 pignons / trail du Cul d'Enfer / Grimpettes de l'Orvanne / 10km de Magny le Hongre / 10km de Montereau / 10km de Corbeil-Essonnes / 10km de Bourron-Marlotte / 6km des remparts de Provins / cross de la RATP / cross de Samoreau / cross de Nemours / cross de Sénart

Meilleurs souvenirs/perfs

Pas de perfs mais des courses sympathiques et très bien organisées : Grimpettes de l'Orvanne, Cul d'Enfer, Marathon des Ecluses...

Courses en projets (court terme)

Carrières by Night.

Courses en projets (long terme)

Trail 91 / Saintélyon.

Courses en projets (rêves les plus fous)

Ironman.

Semaine d'entrainement type

Une ou deux séances club de type VMA. Une ou deux sorties en solo à 5h du matin. Un peu de VTT et un peu de natation lorsque j'ai le temps.

Historique des blessures

Néant.

Nourriture préférée

Le canard sous toutes ses formes / la choucroute / le cassoulet / la fondue bourguignonne / les pierogis.

Boisson préférée

Côtes du Rhône.

Ce que j'aime dans mon sport

Gestion de l'effort / plaisir de se voir progresser / remise en question / mes copains de club.

Ce que je déteste dans mon sport

Le côté Barnum de certaines grandes courses / l'aspect "frime" et "fashion" de certains coureurs / les températures supérieures à 15°C.

L'étincelle des débuts !

Aucune. J'ai fait plusieurs fois le tour d'un lac "pour voir"...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Au départ, c'était utilitaire, à savoir pour arrêter de fumer. Je fume toujours alors je cours uniquement par plaisir.

Résultats personnels