jmg21 sur kikourou

Inscrit le

5/12/2005 soit depuis 6716 jours

Dernière connexion

18/06/2007

Messages

3 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de jmg21

Ville

Genlis (Côte-d'Or) Voir la position

Débuts

1996

Taille

176 cms

Poids

71 kgs

FC repos

48

FC max

182

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

course a pieds

Devise

courir pour ne pas pourrir

Courses courues

marathon paris 4 ,rotherdam,lyon,la rochelle,cheverny,saintelyon etc.....

Meilleurs souvenirs/perfs

y en a tellement.....

Courses en projets (court terme)

ultra trail du tour du mont blanc 2006

Courses en projets (long terme)

marathon des sables

Semaine d'entrainement type

5 séances

Historique des blessures

tendon d achille

Nourriture préférée

Un bon onglet échalottes

Boisson préférée

thé,eau pétillante,et le....bourgogne

Ce que j'aime dans mon sport

a la portée de tous,une paire de baskets un short et c est parti.

L'étincelle des débuts !

une première course près de chez moi

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Que du bonheur.....

Résultats personnels