kevinsch sur kikourou

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Inscrit le
12/11/2015 soit depuis 708 jours
Dernière connexion
21/08/2017
Messages
35 soit 0.04 messages par jour
Ville
Meyzieu (Rhône) Voir la position
Groupe
kevinsch est membre du groupe Courir à Lyon
Débuts
2015
Taille
183 cms
Poids
72 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Kayak, Trail et Muscu
Courses en projets (court terme)
trail Drôme (42kms), Pilat trail (42kms) et Cross du Mont blanc
Courses en projets (long terme)
Ultra (max 80kms) en 2017
Courses en projets (rêves les plus fous)
Ultra (+80kms)
Semaine d'entrainement type
2/3 séance de C.a.p + une sortie longue
Historique des blessures
périostite bilatérale jambier antérieur et postérieur

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
17-4-2016Trail DrômeCourse à Pied (trail)04:14:2439 km1700 m
16-1-2016La Nuit Blanche du PilatCourse à Pied01:10:0013 km340 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
5-6-2016 Pilatrail des Trois Dents - 42 km 42 2200 75/236 soit 32% 05:37:20 03:47:26
17-4-2016 Trail Drôme - 40 km 40 1562 39/276 soit 14% 04:14:00 03:17:34
16-1-2016 La Nuit Blanche du Pilat 14 340 204/1505 soit 14% 01:10:00 00:55:22
13-9-2015 Trail court du Bessat - 21 km 21 710 26/134 soit 19% 01:59:00 01:34:06

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