Fiche de kikoureur de joel38

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

joel38
Qui suis-je ? je participe à quelques courses dans la région, quelques raids également (SFR), VTT. Sport principal Course à Pied
Inscrit le 6 Oct 2004
1432 jours		 Dernière connexion 19 Jul 2008 Début de la pratique 2000 Plages de FC
Messages 2 Trouver tous les messages de joel38 Taille 170 cms Repos -
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Ville Meylan (Isère) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://aspa38-meylan.skyrock.com/ VMA 17.5 VMA -
Sports pratiqués VTT - Cyclisme - course à pieds - via ferrata- montagne- ski- Historique des blessures toujours trop......
Courses courues marseille cassis - montée des 03 communes - semi Briancon-,raid SFR - saintelyon- st tropez classic, trail lubéron, la galinette, les mélèzes ext-ext Nourriture préférée glace, chocolat.......
Meilleurs souvenirs/perfs marathon de florence Boisson préférée eau sinon, un bon verre de bordeaux.....
Courses en projets (court terme) marathon nice cannes Ce que j'aime dans mon sport se surpasser
Courses en projets (long terme) y en aurait trop...... Ce que je déteste dans mon sport la transpiration
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 3 à 04 séances de CAP , ou vélo, vtt, l'hiver, ski de rando... Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) pour mon bien être
Remarques -
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