Bonav sur kikourou

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24/11/2016 soit depuis 2707 jours
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21/01/2020
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Ville
Neuville Sur Saone (Rhône) Voir la position
Groupe
Bonav est membre du groupe Casino Running
Site web
40av gambetta
Débuts
2016
VMA
15.1 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
StéLyon
Saucona raid
RunInLyon
Beaujolais Challenge
Raid du castor
Tour Matagrin

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
26-11-2017Rhône Orientation - Circuit CCourse d'Orientation03:28:35-

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-11-2018 Trail des Sucs - 33 km 33 1200 34/62 soit 55% 03:56:42 02:50:20
2-6-2018 Franchevill'Trail - Trail du Fort 25.5 360 59/235 soit 25% 02:25:33 01:41:56
20-5-2018 Trail Germinois - 18 km 18 780 54/139 soit 39% 01:49:35 01:17:25
26-11-2017 Rhône Orientation - Circuit A 59 03:28:35 00:00:00
15-1-2017 Trail d'Avenas - 28 km 28 1004 173/213 soit 81% 03:57:18 02:13:46
11-6-2016 La Run'in Golf - 12 km Chrono 12 210 75/211 soit 36% 01:08:43 00:45:34
6-12-2015 Saintexpress 45 793/2568 soit 31% 05:29:40 03:10:54
7-12-2014 Saintexpress 44 1182/2401 soit 49% 06:09:53 03:21:07

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