SofyBzh sur kikourou
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- Inscrit le
- 27/02/2017 soit depuis 2613 jours
- Dernière connexion
- 26/03/2017
- Messages
- 0
- Ville
- St Pierre De Plesguen (Ille-et-Vilaine) Voir la position
- Débuts
- 2016
- Taille
- 161 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC max
- 190
- Qui suis-je ?
- Maman de 3 enfants
Changement d hygiène de vie en septembre 2016, nouveau boulot, nouvelle addiction pour la CAP, et - 17kg! - Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Running (pas de club, entraînement solo ou avec des copines)
Je tente de temps en temps home trainer et piscine - Devise
- MUM RUN & FUN
- Courses courues
- Tout Rennes Court octobre 2016 - 6k
Les Foulées de St Léonard Novembre 2016 - 6k en couple
La Cug'Anim FEVRIER 2017 - 10k - Meilleurs souvenirs/perfs
- Toutes mes courses
- Courses en projets (court terme)
- Le défi du Vaubaudet 5 mars 2017 - 10,350k
Rennes Urban Trail 2 avril 2017 - 14k - Courses en projets (long terme)
- Défi du Jerzual 23 septembre 2017 - 11k
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Un semi ? Un marathon ?
- Semaine d'entrainement type
- 2 à 3 sorties par semaines
J essaie de faire également 1 séance de home trainer ou natation chaque semaine - Historique des blessures
- Entorse pied droit
Hanche droite ( bassin déplacé )
Genoux gauche + contracture mollet gauche ( en cours ) - séances de kiné en cours - Nourriture préférée
- Les pates
- Boisson préférée
- La despé ( oups 🙊 )
- Ce que j'aime dans mon sport
- Les progrès
Les réussites
L addiction ( j adore avoir envie d aller courir tout le temps, partout, de jour, de nuit, sous la pluie, le vent ou un gros soleil )
Le trail - Ce que je déteste dans mon sport
- Cette motivation qui me lache régulièrement
Ces blessures qui m enmpechent de m entraîner plus, de m entraîner mieux... - L'étincelle des débuts !
- Un RP sur un 6k avec une copine, entre 2 courses officielles (6k)
Ce fut mon déclic - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Par passion, pour mon bien être, pour m échapper, pour penser, ne plus penser, par égoïsme , pour avoir du temps pour moi...
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