SofyBzh sur kikourou

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Inscrit le
27/02/2017 soit depuis 2613 jours
Dernière connexion
26/03/2017
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Ville
St Pierre De Plesguen (Ille-et-Vilaine) Voir la position
Débuts
2016
Taille
161 cms
Poids
60 kgs
FC max
190
Qui suis-je ?
Maman de 3 enfants
Changement d hygiène de vie en septembre 2016, nouveau boulot, nouvelle addiction pour la CAP, et - 17kg!
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Running (pas de club, entraînement solo ou avec des copines)
Je tente de temps en temps home trainer et piscine
Devise
MUM RUN & FUN
Courses courues
Tout Rennes Court octobre 2016 - 6k
Les Foulées de St Léonard Novembre 2016 - 6k en couple
La Cug'Anim FEVRIER 2017 - 10k
Meilleurs souvenirs/perfs
Toutes mes courses
Courses en projets (court terme)
Le défi du Vaubaudet 5 mars 2017 - 10,350k
Rennes Urban Trail 2 avril 2017 - 14k
Courses en projets (long terme)
Défi du Jerzual 23 septembre 2017 - 11k
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un semi ? Un marathon ?
Semaine d'entrainement type
2 à 3 sorties par semaines
J essaie de faire également 1 séance de home trainer ou natation chaque semaine
Historique des blessures
Entorse pied droit
Hanche droite ( bassin déplacé )
Genoux gauche + contracture mollet gauche ( en cours ) - séances de kiné en cours
Nourriture préférée
Les pates
Boisson préférée
La despé ( oups 🙊 )
Ce que j'aime dans mon sport
Les progrès
Les réussites
L addiction ( j adore avoir envie d aller courir tout le temps, partout, de jour, de nuit, sous la pluie, le vent ou un gros soleil )
Le trail
Ce que je déteste dans mon sport
Cette motivation qui me lache régulièrement
Ces blessures qui m enmpechent de m entraîner plus, de m entraîner mieux...
L'étincelle des débuts !
Un RP sur un 6k avec une copine, entre 2 courses officielles (6k)
Ce fut mon déclic
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Par passion, pour mon bien être, pour m échapper, pour penser, ne plus penser, par égoïsme , pour avoir du temps pour moi...

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