Dav999 sur kikourou

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Inscrit le
15/10/2004 soit depuis 5303 jours
Dernière connexion
5/08/2006
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Ville
Mulhouse (Haut-Rhin) Voir la position
Débuts
2003
Taille
188 cms
Poids
75 kgs
FC repos
56
FC max
204
VO2Max
58
VMA
18.5 km/h
Qui suis-je ?
Coureur débutant, je suis déstiné à faire du sprint (400m) sur piste
Sport principal
Athlétisme
Sports pratiqués
CAP
Devise
C'est pas parce qu'on est au régime, que l'on à pas le droit de voir le menu.
Semaine d'entrainement type
Lundi : Montagne
Mercredi : Piste
Jeudi et/ou Vendredi : Piste
Nourriture préférée
tout :)
Boisson préférée
flotte
Ce que j'aime dans mon sport
la souffrance :), nan j'déconne
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
garder la forme et tous me les faire :)

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
21-7-2006CanalCourse à Pied00:39:217 km
27-7-2006CanalCourse à Pied00:48:208 km
6-10-2004Sans nomCourse à Pied01:03:05-
11-10-2004Sans nomCourse à Pied18:48:25-
13-10-2004Sans nomCourse à Pied01:07:02-
1-1-2004Sans nomCourse à Pied00:48:24-
DateEpreuveRecordNote
17-02-2006400 mètres51''78
15-02-2006800 mètres02'04''
17-01-2006200 mètres23''70
15-01-20061000 mètres02'42''30
13-01-2006100 mètres11''70
04-01-20061500 mètres04'41''
12-08-200510 kms (route)38'38''

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