Copjoe sur kikourou

Inscrit le

22/04/2006 soit depuis 6576 jours

Dernière connexion

1/04/2007

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Ville

Jodoigne (Belgique)

Groupe

Copjoe est membre du groupe UFO

Débuts

1982

Taille

194 cms

Poids

93 kgs

Qui suis-je ?

Policier(ex-gendarme)courant depuis des années mais qui a découvert l'ultra grâce à ULTRAFONDUS.Passionné de montagne,de rando.Adore PRALOGNAN-LA-VANOISE !!!!

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Course à pied, VTT, rando, escalade

Courses courues

Quelques marathons et diverses autres courses(Challenge Delhalle),
ULTRA TOUR DE LIEGE (2005)
Trail de GOUGNIES (2006)

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon 1er ultra (à LIEGE)

Courses en projets (court terme)

Trail des Caracoles (01/05/06)
Tour des Glaciers de la Vanoise (02/07/06)

Courses en projets (long terme)

Tour du Mont Blanc 2007

Semaine d'entrainement type

???

Historique des blessures

Aucune due à la course à pied !!!

Nourriture préférée

NUTELLA

Ce que j'aime dans mon sport

Ambiance conviviale, "on ne se prend pas la tête", courir quand on le sent

Ce que je déteste dans mon sport

Les douches froides à l'arrivée !!!

L'étincelle des débuts !

Quand je n'ai plus été obligé de courir, je l'ai fait avec plaisir !!!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que j'aime ça, tiens !

Résultats personnels