val03 sur kikourou
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- Inscrit le
- 16/04/2018 soit depuis 2200 jours
- Dernière connexion
- 16/04/2018
- Messages
- 0
- Ville
- Marseille (Bouches-du-Rhône) Voir la position
- Débuts
- 1999
- Taille
- 190 cms
- Poids
- 80 kgs
- Sport principal
- Triathlon
- Courses courues
- Triathlon XXL Ironman Vichy 2016
Triathlon Marseille M 2016, 2017
Marathon Marseille 2015, 2018
Marathon Jérusalem 2016
Marathon Paris 2017
20K Marseille-Cassis 2015, 2017
UrbanTrail Marseille 2017 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Ironman 2016: 11h45
Marathon Marseille 2018: 3h12 - Courses en projets (court terme)
- Triathlon Marseille L 2018
Triathlon Embrunman 2018 (TBC) - Courses en projets (rêves les plus fous)
- UTMB
Triathlon Northman - Semaine d'entrainement type
- 1 footing 1h30 par semaine
1 ou 2 sorties vélo 40-60km dans le mois (sauf l'hiver)
Natation en mer 1 fois par semaine (sauf hiver!)
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