malouka sur kikourou

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29/02/2024
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Ville
St Lyphard (Loire-Atlantique) Voir la position
Débuts
2010
Taille
179 cms
Poids
71 kgs
FC repos
50
FC max
176
VMA
17.5 km/h
Qui suis-je ?
Père de famille, travaillant aux chantiers à St Nazaire
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
trail, rando, VTT/route, tennis de table
Devise
plutôt mourir que renoncer... mais d'une belle mort
Courses courues
Tor des Glaciers 2023
Euskal trail 2023
trail Bourbon 2022
Tarn Valley trail 2022
TKB 2022
GRP220 2021
Restonica trail 2021
Transju'trail 2020
Tor des géants 2019
Ultra trail de Corse 2019
Transvulcania 2019
Grand Menestrail 2018/2021
Echappée Belle 2018
MUIT 2018
Aneto trail 2016
UTPMA 2015
GRP120 2015
GRP80 2014
Hospitaliers 2014
Belle Ile 2014/2016
BUT 2012
Guerlédan 2010/2016/2022
Templiers 2010/2011
Meilleurs souvenirs/perfs
Belle ile, Madère, Templiers, GRP, Transvulcania, TVT, Tors géants et glaciers
Courses en projets (court terme)
Swisspeaks 360 ou re Tor des glaciers
Courses en projets (long terme)
Diagonale des fous
Swisspeaks360
La Pica pica
L'infernal des Vosges
Lozère trail
Montagn'hard
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le Réunion et la Diagonale des fous
Semaine d'entrainement type
2 entrainements CAP 1 sortie vélo/VTT
Historique des blessures
tendon d'achille
Nourriture préférée
Fruits secs
Boisson préférée
vin, bière
Ce que j'aime dans mon sport
tout ou presque...
Ce que je déteste dans mon sport
... le business de certaines orga
L'étincelle des débuts !
mare de la route, découverte de la montagne en été
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
L'aventure

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