LE TROLL sur kikourou

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LE TROLL
Inscrit le
23/01/2004 soit depuis 5052 jours
Dernière connexion
15/12/2015
Messages
119 soit 0.02 messages par jour
Ville
Brindas (Rhône) Voir la position
Groupe
LE TROLL est membre des groupes : Zoo, UFO, Off2Ouf
Débuts
2000
Taille
178 cms
Poids
78 kgs
Qui suis-je ?
Vie a BRINDAS 69126.
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
COURSE A PIED- VTT- MUSCU - RANDO
Devise
courir c'est bien,courir plus c'est mieux,courir de trop c'est parfait.
Courses courues
TRAIL91- SAINTELYON 2003-2004-2005-2008-2009 CROMAGNON 2004-2006- UTMB 2004-2005 - EDM - MARATHON PARIS 2001-2002.2003.2004 -MARATHON MARSEILLE - MARATHON SENART 2003-2004-2005 - ULTRAENDURANCE (templier)04 - RAID28 2005- TGV 2007 - Urban Trail 08- Trail vulcain - Sainte Victoire 2009- Mercantour 2005- 2009 - GRP 2009(91kms)-Marathon du Beaujolais 2009 - CROSS DU MONT BLANC - MARATHON DU MONT BLANC 2010 - GRP 2010
Meilleurs souvenirs/perfs
TRAIL CROMAGNON 18H59 106KMS Des bonnes sensations tout le long de la course :-)
Courses en projets (rêves les plus fous)
Semaine d'entrainement type



Historique des blessures
1 Grosse entorse en 2004) trail vulcain.
Arrêt de la CAP en 2011 a cause de ma coxarthrose des 2 hanches (impossible de finir une sortie longue sans douleurs)sport pratiqué VTT.
Opéré des deux hanches en Avril 2014 ( PTH).
Reprise en douceur de la CAP 2015
Nourriture préférée
Il y en a tellement ! Mais impossible de résister a un beau plateau de fromages.
Boisson préférée
L'eau plate - Le bon vin - Une bonne bière (après la course)-
Ce que j'aime dans mon sport
Les longues ballades dans La nature - Les potes - L'effort - La découverte de nouveaux paysages - les voyages - les bonnes bouffes après courses -
Ce que je déteste dans mon sport
Les abandons (les miens bien sur !) - Les départs a 5h du mat pfffff dur dur !
L'étincelle des débuts !
les courses natures a Mondeville 91.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Depuis tout petit comme OBELIX j'suis tombé dedans !!
DateRécitCourseDistance
7 Mars 2004Semi-Marathon de Paris 1737 lecturesSemi-Marathon de Paris21.1km

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Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
5-3-2006 Trail de Vulcain - 56 km 56 2200 45/180 soit 25% 06:29:00 05:10:40

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