LE TROLL sur kikourou

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23/01/2004 soit depuis 2939 jours

Dernière connexion

21/09/2011

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Ville

Brindas (Rhône) Voir la position

Groupe

LE TROLL est membre des groupes : Zoo, UFO, Off2Ouf

Débuts

2000

Taille

178 cms

Poids

78 kgs

Qui suis-je ?

Vie a BRINDAS 69126 avec ma femme sabrina et mes deux enfants une fille Charline 01/08 et mon garçon Axel 04/02. Superviseur dans un centre d'appel sur Francheville.

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

COURSE A PIED- VTT- MUSCU - BODY PUMP

Devise

courir c'est bien,courir plus c'est mieux,courir de trop c'est parfait.

Courses courues

TRAIL91- SAINTELYON 2003-2004-2005-2008-2009 CROMAGNON 2004-2006- UTMB 2004-2005 - EDM - MARATHON PARIS 2001-2002.2003.2004 -MARATHON MARSEILLE - MARATHON SENART 2003-2004-2005 - ULTRAENDURANCE (templier)04 - RAID28 2005- TGV 2007 - Urban Trail 08- Trail vulcain - Sainte Victoire 2009- Mercantour 2005- 2009 - GRP 2009(91kms)-Marathon du Beaujolais 2009 -

Meilleurs souvenirs/perfs

TRAIL CROMAGNON 18H59 106KMS je me suis senti bien tout le long de la course c'était que du bonheur.

Courses en projets (court terme)

CROSS DU MONT BLANC - MARATHON DU MONT BLANC 2010 - GRP 2010

Courses en projets (long terme)

DIAGONAL DES FOUS - RAIDS DANS LE DÉSERT. TRAIL DU MORBIHAN
TORS DES GEANTS -

Courses en projets (rêves les plus fous)

TRAIL AUX ETAS-UNIS -

Semaine d'entrainement type

3/4 a 5X PAR SEMAINE EN VARIANT LES ALLURES ET LES DISTANCES + D+- / MUSCU -BODY PUMP - VTT -

Historique des blessures

1 Grosse entorse en 2004) trail vulcain

Nourriture préférée

Il y en a tellement ! Mais impossible de résister a un beau plateau de fromages.

Boisson préférée

L'eau plate - Le bon vin - Une bonne bière (après la course)-

Ce que j'aime dans mon sport

Les longues ballades dans La nature - Les potes - L'effort - La découverte de nouveaux paysages - les voyages - les bonnes bouffes après courses -

Ce que je déteste dans mon sport

Les abandons (les miens bien sur !) - Les départs a 5h du mat pfffff dur dur !

L'étincelle des débuts !

les courses natures a Mondeville 91.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Depuis tout petit comme OBELIX j'suis tombé dedans !!

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