Fiche de kikoureur de oli69

Dernières activités...

Aucune activité récente !
Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

(Pas de photo)
Qui suis-je ? - Sport principal Multisports
Inscrit le 7 Dec 2006
576 jours		 Dernière connexion 11 Apr 2008 Début de la pratique 2006 Plages de FC
Messages 0 Trouver tous les messages de oli69 Taille 170 cms Repos < 117
0% du total / 0 messages par jour Poids 62 kgs Récup 117-148
Ville Villeurbanne (Rhône) FC repos 44 Endurance 149-156
Devise - FC max 190 Seuil Aérobie 157
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie 168
Ni blog ni site Web VMA - VMA 176-181
Sports pratiqués VTT, CAP, Squash. Historique des blessures RAS
Courses courues sainté lyon en équipe, 10 km de lyon, 10 km de caluire, trail vallon pont d'arc; trail dieleufitois 13km; Nourriture préférée les pâtes et surtout les coquillettes.
Meilleurs souvenirs/perfs 1ère sainté lyon en équipe. Boisson préférée Coca light.
Courses en projets (court terme) trail givré ; trail des cardonis; l'ardechois, trail dieulefitois Ce que j'aime dans mon sport me dépasser,
Courses en projets (long terme) saintélyon 08 en solo. Ce que je déteste dans mon sport rien pour le moment,
Courses en projets (rêves les plus fous) UTMB / CCC L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type 1 sortie VTT avec côtes et descente. 3 sorties CAP ( fractionné et endurance (1h30)) Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) si je ne fais pas de sport, je suis en manque, pas bien dans ma peau.
Remarques -
Haut de page - Aide - Qui sommes nous ? - Faire un don - 0.11 sec.