yoyodu08 sur kikourou

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Ville

Nouvion Sur Meuse (Ardennes) Voir la position

Débuts

2007

Taille

181 cms

Poids

78 kgs

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

ancien footballeur

Courses courues

10km de Rethel, cross d'Issancourt, 10km de Vireux, 10km de la ronde Couture,10 km de Donchery,10 km d'Avaux,Trail"Les Crétes Baraquine 16km,Trail"La Muiz'onnaise"18km, Trail "La Thylaisienne" 19 km

Meilleurs souvenirs/perfs

trop jeune dans la course pour avoir des souvenirs

Courses en projets (court terme)

Foulées du Lac (Sedan)
Prix Pédestre de Flize
Prix Pédestre de Boutancourt

Courses en projets (long terme)

Sedan-Charleville

Courses en projets (rêves les plus fous)

trail de MUIZON (35km), premiere longue distance

Semaine d'entrainement type

3 à 4 fois par semaine en alternant footing et fractionné et VTT

Historique des blessures

plusieurs entorses et fracture cheville

Nourriture préférée

tout.................

Boisson préférée

le champagne

Ce que j'aime dans mon sport

L'oubli de tout et se surpasser

Ce que je déteste dans mon sport

pour l'instant rien de déplaisant

L'étincelle des débuts !

l'encadrement des jeunes de mon club en sept 2006

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour moi

Date	Récit	Course	Distance
24 Juin 2007	La Thylaisienne - 19 km 3085 lectures, 3	La Thylaisienne - 19 km	19km
1 Mai 2007	Les Crêtes Baraquine 697 lectures, 1	Les Crêtes Baraquine	17km
9 Avril 2007	10 km d'Avaux 449 lectures	10 km d'Avaux	10km
18 Mars 2007	Les Foulées Donchéroises 586 lectures, 1	Les Foulées Donchéroises	10km

Au total : 5 commentaires, 0 photos, 0 films et 4817 lectures.

Résultats personnels